酔った後、酔い覚めにお茶を飲んでもいいですか？ 早く酔い覚めするには何を食べたらいいですか？

酔った後にお茶を飲むと酔いが覚めますか？

アルコールが人体に入ると、神経系に刺激を与え、心拍を速め、血管を拡張させます。

人が酔うと、この刺激効果は強まり、逆刺激に変わります。お茶に含まれるテオフィリンやカフェインにも興奮作用があり、酔っ払った人の心臓に火に油を注ぐようなものとなり、心臓への負担が増します。お酒を飲んだ後にお茶を飲むと、お茶に含まれるカフェインがすぐに腎臓を通過して強い利尿作用を生じ、人体のアルコールが早期に腎臓に入り、人体の健康に害を及ぼします。

飲酒後の頭痛を和らげる方法

1. 頭に氷嚢を当てる

痛む頭に氷嚢を当てたり、足を冷水に浸して頭から足へ血液を送ることは、どちらもアルコールによる頭痛を治療する良い方法です。

2. ペパーミントオイルをアルコールと混ぜてこめかみに塗ります

二日酔いの頭痛には、アルコールと混ぜたペパーミントオイルをこめかみに塗ったり、ラベンダー、ユーカリオイル、ローズマリーなどの他のアロマオイルを選んだりすると、二日酔いの頭痛を効果的に和らげることができます。ただし、これらのエッセンシャルオイルは有毒であり、内服できないことに注意してください。

3. 蜂蜜水とトマトジュースも飲酒後の頭痛を和らげる効果がある

蜂蜜には、アルコールの分解と吸収を促進し、頭痛の症状、特に赤ワインによる頭痛を和らげる特殊な果糖が含まれているからです。トマトジュースには特殊な果糖も豊富に含まれており、アルコールの分解と吸収を促進し、飲酒後のめまい感を徐々に解消するのに役立ちます。

飲酒後に酔い覚めを助ける食べ物は何ですか?

グレープフルーツ：酔った時の息。李時珍はすでに『本草綱目』の中で、グレープフルーツが酔い覚めを助けると記していた。実験により、ザボンの果肉を角切りにして砂糖と一緒に食べると、飲酒後のアルコール臭や口の中の悪臭を消すのに非常に効果的であることがわかりました。

セロリジュース：飲んだ後に胃腸の不快感と顔面の赤みが生じる。飲酒後に胃腸の不快感を感じる場合は、セロリジュースを飲むと不快感が大幅に軽減されます。これは、セロリにはアルコール分解に必要なビタミンBが豊富に含まれているためです。胃腸の働きが弱い方は予防策として飲酒前にセロリジュースを飲んでください。さらに、セロリジュースを飲むと、飲んだ後の顔の赤みの症状を効果的に解消できます。

ヨーグルト：飲んだ後のイライラ。モンゴル人は大酒飲みで、ヨーグルトは酔い覚ましの秘訣です。飲み過ぎるとヨーグルトを飲みますが、ヨーグルトは胃粘膜を保護し、アルコールの吸収を遅らせる効果があります。ヨーグルトにはカルシウムが豊富に含まれているため、飲酒後のイライラ症状の緩和に特に効果的です。

蜂蜜水：飲んだ後に頭痛がする。蜂蜜水を飲むと、飲酒後の頭痛の症状を効果的に緩和することができます。蜂蜜には、ほとんどの果物には含まれていない糖の一種である果糖が含まれており、アルコールの分解と吸収を促進することができます。酔いが早く覚め、飲酒後の頭痛を和らげるのに役立ちます。飲酒後に頭痛がしたことのある人は、飲酒の前後に蜂蜜水を 50 グラム飲むと効果があるかもしれません。さらに、蜂蜜には催眠作用があり、すぐに眠りにつくことができ、翌朝起きたときに頭痛がしなくなります。はちみつをパンに塗って食べたり、はちみつ水を作ったりしてください。濃度が高いほど良いです。お酒を飲む前にハチミツを食べると、効果も期待できますよ！

トマトジュース：飲んだ後にめまいがする。トマトジュースには、アルコールの分解と吸収を促進する効果のある飲み物である特殊な果糖も豊富に含まれています。一度に300ml以上飲むと、飲酒後のめまいを徐々に解消することができます。実験により、トマトジュースを飲むことは生のトマトを食べることよりも酔い覚ましに効果的であることが確認されました。飲む前に少量の塩を加えると、気分を安定させるのに役立ちます。トマトジュースは酔いの症状を和らげるだけで、アルコールが体に与える害を根本的に軽減することはできないことに注意する必要があります。

五味子：漢方薬の五味子は胆汁分泌を促進し、アルコールの分解を早めます。飲酒後に五味子を熱湯に浸して一杯飲むと、すぐに酔いが覚めます。また、五味子を含む肝臓を養う錠剤を服用することもできます。飲酒前に服用すると、アルコール耐性が高まり、アルコールの分解が促進され、頭痛、吐き気などの酔いの症状が緩和され、酔い覚めと肝臓保護の効果が得られます。

スイカ：スイカは熱を消し、火を消すのに優れた果物です。お酒を飲んだ後に体が熱くなる人もいます。スイカを適量食べると、熱を消し、火を鎮め、尿からアルコールを排出するのを早めることができます。

バナナ：飲酒後にバナナを数本食べると、血糖濃度が上昇し、血中アルコールの割合が減り、酔い覚めの目的が達成され、動悸や胸の圧迫感の症状も緩和されます。