膵臓がん細胞を殺すことができる食品は何ですか?

膵臓がん細胞を殺すことができる食品は何ですか?

間食は悪い習慣だと考える人は多いです。実際、良いスナックは血糖値を安定させ、空腹感を抑え、食べ過ぎを減らすのに役立ちます。さらに素晴らしいのは、多くのスナックはおいしいだけでなく、がんと闘うこともできるということです。では、膵臓がん細胞を殺すことができる食品は何でしょうか?それでは次の紹介を見てみましょう。

1. ダークチョコレート

最新の研究により、チョコレートは実際に癌細胞を餓死させる可能性があることがわかった。多くの研究により、チョコレートにはさまざまな抗酸化物質が含まれていることが確認されており、ダークチョコレートの抗酸化作用は赤ワインの3倍です。ポリフェノール含有量は緑茶の4倍。どうやって選ぶ?純度 65% 以上のダーク チョコレートを選びます。色が濃いほど良いです。ミルクチョコレートやチョコレートソースの抗酸化作用は実は非常に低いです。

2. 茹で枝豆

含まれるイソフラボンは乳がんを予防します。研究によると、枝豆は膵臓がんの腫瘍の拡散も抑制できることがわかっています。茹でた枝豆は柔らかくて甘く、ひどい加工は一切施されていません。どうやって選ぶ?鮮やかな緑色で、硬く、傷のないさやを選び、水に入れて茹でます。新鮮な枝豆は約3日間保存できますが、冷凍した枝豆は数か月保存できます。

3. ピスタチオ

アメリカがん学会が発表した研究によると、ピスタチオには肺がんのリスクを軽減できるガンマトコフェロールが含まれていることがわかった。レスベラトロールの含有量は赤ワインに次いで多く、ガンと闘い、心臓血管疾患を予防する効果があります。含まれる植物ステロールは心臓血管の健康を守る効果もあります。どうやって選ぶ?味付けされていないピスタチオを選び、1日に一握り以上食べないようにしてください。

4. 干しナツメ

干しナツメは食物繊維が豊富で、特に大腸がんの予防に効果的です。しかし、最も素晴らしいのは、ベータカロチン、アントシアニンなどの抗酸化成分が大量に含まれており、フリーラジカルによるダメージから体を守ることができることです。最近の研究では、干しナツメが体内のエストロゲン代謝を変化させ、乳がんを予防する可能性があることも判明しました。どうやって選ぶ?干しナツメはとても甘いので、砂糖や人工着色料が添加されていない天然のものを選ぶ必要があります。糖尿病患者や体重をコントロールしている人には適していません。

5. 全粒粉クラッカー

全粒小麦は食物繊維が豊富で満腹感を与えるだけでなく、オリザノールとリグナンの最良の供給源でもあります。これらの植物化学物質は、乳がんや前立腺がんなどのホルモン関連のがんの発生を減らすことができます。どうやって選ぶ?栄養成分表示を見てください。 「粗粒穀物」「雑穀」「五穀」「高繊維」「シリアル」という言葉は、実は全粒小麦とは何の関係もありません。最初の3つの栄養素として全粒小麦粉が使われているビスケットだけが全粒小麦粉です。

6. ドライクランベリー

多くの研究により、クランベリーが尿路感染症を治すことができることが示されています。米国のコーネル大学の研究により、クランベリーが乳がん細胞の増殖を抑制できることが判明した。 English Journal of Nutritionに掲載された研究では、クランベリーが前立腺がんの症状を改善する可能性があることも判明しました。どうやって選ぶ?パイナップルジュースなどの天然の糖分を使用した、または砂糖の少ないドライクランベリーを選びましょう。特に、高果糖シロップが添加された食品は避けてください。肝臓や腎臓にダメージを与える可能性があります。

<<:  膵臓がんの手術費用

>>:  膵臓がんの患者は科学的にどのような食事を摂るべきでしょうか?

推薦する

骨棘に対する食事による健康管理とは何ですか?

骨棘は骨肥大としても知られ、かかとや首によく発生します。骨棘の形成は患部に持続的な痛みを引き起こし、...

変形性関節症の場合、蜂蜜を食べてもいいですか?

変形性関節症の食事療法は特に特殊な問題であり、変形性関節症患者には禁止されている食品が数多くあります...

高齢女性の不妊の原因は何ですか?

女性の不妊の原因は様々ですが、主に婦人科疾患が挙げられます。高齢女性が不妊になりやすい理由は次のとお...

女性の不妊症の一般的な原因は何ですか?

女性の不妊の原因は何でしょうか?多くの人がこの疑問を抱いているはずです。女性不妊症患者は増え続けてい...

専門家が骨粗しょう症予防の3つのポイントを紹介

人生において、骨粗鬆症は多くの患者の通常の生活に影響を及ぼしています。誰もが骨粗鬆症についてもっと知...

進行した肺がんを治療せずにどれくらい生きられるのでしょうか?肺がんはどのように治療すればよいのでしょうか?

肺がんは日常生活でよく見られるがんです。そのほとんどは気管支粘膜上皮に由来し、死亡率が非常に高いです...

尿道炎の患者に適した食品は何ですか?

尿道炎の患者さんにはどのような食べ物が適していますか?食べ物の重要性は自明です。尿道炎は再発しやすい...

NKは小細胞肺がんに効果がありますか?

NKは小細胞肺がんに効果がありますか? 1. ナチュラルキラー細胞としても知られる NK 細胞免疫療...

関節炎の最も効果的な治療法

関節炎は人生において非常によくある病気です。関節炎を患うと、骨や関節へのダメージは甚大になります。で...

尿道炎の治療に適した病院はどこですか?

尿道炎の治療に適した病院はどこですか?現在、市場には多くの病院が存在し、患者を非常に苦しめています。...

骨肥大の予防法は何ですか?

骨肥大の予防法は何ですか?骨肥大は一般的な病気であり、骨肥大を引き起こす原因は数多くあります。骨肥大...

卵管閉塞の一般的な症状4つ

卵管閉塞の女性の場合、病気の主な原因は卵管の炎症です。ほとんどの患者は慢性骨盤内炎症性疾患を呈してい...

下肢静脈血栓症を治療する最良の方法

下肢静脈血栓症を治療する最良の方法は何ですか?病気にかかった後、時間内に回復したいのであれば、適切な...

脳腫瘍の生存率はどのくらいですか?

悪性脳腫瘍の患者の生存は主に腫瘍の性質によって決まります。ほとんどの患者は神経膠腫を患っており、通常...

骨結核患者が毎日服用する主な薬は何ですか?

骨結核の発生率は非常に高く、その害は比較的深刻です。肺結核が原因で骨結核を発症する人は多くいます。骨...