風邪を治す漢方薬レシピトップ10

1つ目：ジンジャー黒糖茶

材料: 生姜、黒砂糖

作り方：2つの材料を用意したら、沸騰したお湯で淹れて、お茶の代わりに飲みます。

効能：風寒を解く効果があり、風邪の患者に最適です。

2番目：ネギ粥

材料: ネギ、生姜、もち米、酢

作り方：生姜を潰し、もち米を洗って鍋に入れてお粥を作ります。お粥が炊けたら、潰した生姜、ネギ、米酢を加えてよくかき混ぜてから飲みます。

効能: 風や寒さを非常によく取り除き、風や寒さに悩む患者の回復を早め、病気を予防するのに役立ちます。健康な人でも摂取すると体の抵抗力を高めることができます。

3番目：玉ねぎと酢のお粥

材料: ネギ、米、酢

作り方：ネギの白い部分を洗い、切って置いておきます。米を洗い、鍋にネギの白い部分を入れて水を加え、沸騰させます。水が沸騰したら、米を加えてお粥を作ります。お粥が炊けたら、少量の酢を加えてよくかき混ぜると、ネギ酢粥の出来上がりです。

効能: このレシピでは、2 日ごとに 1 回、1 日 1 回または 2 回服用することを推奨しており、2 回服用し続けることをお勧めします。発汗を促し、外部症状を緩和する効果があり、特に子供が風邪をひいたときに服用するのに適しています。

4番目：紫蘇粥

材料: 米、バジルの葉

作り方：米を洗ってお粥を作ります。お粥が炊けたら、洗ったシソの葉を加えてよくかき混ぜます。お粥が沸騰したら、お召し上がりください。

効能：このレシピは風邪の患者に非常に適しており、体を効果的に健康に回復させることができます。最良の結果を得たいなら、体の回復を助ける熱いうちにシソ粥を食べるのがお勧めです。

5番目: コリアンダーと豆のスープ

原材料: フレッシュコリアンダー、大豆、塩

作り方：コリアンダーを洗って置いておき、前日に大豆をきれいな水に浸しておき、翌日鍋に入れて茹でます。約15分後、用意しておいたコリアンダーを加えて一緒に煮込み、約15分後、適量の塩を加えてお召し上がりください。温かいスープはそのままお召し上がりいただけます。

効能：このレシピでは、残留物を取り除いたスープを飲む必要があり、1日1回飲む必要があります。体を強化し、外部症状を和らげる非常に優れた効果があり、体を発汗させ、健康を素早く回復させることができます。

6番目: チャイブドリンク

材料: コリアンダーの根、ネギ、黒砂糖、キャベツ

作り方：タマネギの根、コリアンダーの根、キャベツの頭を洗い、鍋に入れて水を加え、沸騰させます。約20分後、残留物を取り除き、ブラウンシュガーを加えてよくかき混ぜます。

効能: 1日1回、3回に分けて服用してください。発汗を促し、風寒を解く効果に優れ、特に風寒による風邪の治療に用いられます。

7位：パチョリドリンク

原材料: 新鮮なパチョリの葉、白砂糖

作り方：鍋に材料を入れ、水を加えて水が半分になるまで煮ます。

効能：パチョリは一般的な漢方薬で、さまざまな身体症状に優れた治療効果があり、体内に入ると風や湿気を消すことができます。毎日お茶の代わりにこれを飲むと、すぐに風邪を予防できます。

第8位：神のお粥

材料: 米、生姜、根付きネギ、酢

作り方：米と生姜を洗い、鍋に入れて一緒にお粥を炊きます。お粥が半分ほど炊けたら、ネギを加えます。お粥が完全に炊けたら、酢を加えてしばらく煮ます。レシピの完成です。

効能: このレシピは熱いうちに摂取する必要があり、摂取後ずっと運動しないでください。代わりに、毛布をかぶって、体が少し汗をかくまでしばらく静かに横たわってください。この民間療法は風邪を効果的に追い払い、風邪をすぐに体から遠ざけることができるからです。

9. コリアンダーとネギのスープ

材料: コリアンダー、ネギ、ショウガ

方法：必要な3つの材料を洗ってから切り刻み、材料を一緒に鍋に入れてきれいな水で15分間煮沸し、最後に残留物を取り除いて取り出します。

効能：風邪を治す効果があります。1日2回服用することをお勧めします。3日間服用するだけで、体が回復します。

10. 黄耆とフナのスープ

原材料: 黄耆、フナ、オオイヌタデ、サポシュニコビア・ディバリカタ、ネギ、ショウガ、塩

調理方法：フナを殺し、内臓を取り除いて置いておき、鍋に漢方薬を入れて沸騰させ、薬液を取っておく。薬液にきれいな水を加え、最後に準備したフナを加える。水が沸騰したら、準備したネギとショウガを加え、弱火で煮続ける。フナが調理されたら、適量の塩を加えて味付けし、お召し上がりください。

効能：風や寒さを払う効果があるだけでなく、体を効果的に養うこともできるので、一石二鳥です。