一般的な帯下に対する食事療法

温活タイプ

【臨床症状】白色帯下は量が多く、色は黄白色で、粘り気があり、悪臭がするか、または豆腐のかすのような白くて粘り気のある質感で、膣のかゆみなどがあり、食欲不振、尿は黄色、舌苔は厚く脂っぽく黄色く、脈は糸を引くほど速くなっています。

【食事療法と薬膳】

1. 銀杏と豆腐の炒め物：銀杏10個（芯を取り除いたもの）、豆腐100グラムを煮て火が通ったら食べます。

2. 三連スープ：銀杏10個、ヨクイニン50グラム、冬瓜の種50グラムを水で煎じ、1日1回、スープ半杯を摂取します。

3. レンコンジュースとケイトウのスープ：レンコンジュース半杯、ケイトウ30グラムを水で煎じ、黒砂糖を加えて1日2回飲みます。

脾虚型

【臨床症状】帯下は白色または淡黄色で、粘性があり、無臭で、持続的であり、顔色が青白く、手足が冷たく、精神的に疲れやすく、食欲不振、軟便、舌の色は青白く、舌苔は白く脂っぽく、脈は遅いなどの症状を伴います。

【食事療法と薬膳】

1. 魚の浮袋と豚足の煮込み：鍋に魚の浮袋20グラムと豚足1本を入れ、適量の水を加えて柔らかくなるまで煮込み、味付けして1日1回食べます。

2. 鶏肉とイチョウの炒め物：鶏肉200グラム（切り分け）、イチョウ10グラム、党参30グラム、枸杞子10グラム、長芋30グラム、枸杞子15グラム、黄耆30グラム。スープを沸騰させて残渣を取り除き、スープを飲んで肉を食べる。 1日1食分。

3. レンズ豆とヤムイモの煎じ薬：白レンズ豆30グラム、ヤムイモ30グラム、適量の黒砂糖。白レンズ豆を米のとぎ汁に浸し、皮をむいて、ヤムイモと一緒に火が通るまで煮ます。適量の黒砂糖を加えて、1日2回摂取します。

4. ペッパーエッグ：コショウ7粒、卵1個。まず、コショウを焦げ目がつくまで炒め、粉状にします。そして卵に小さな穴を開け、胡椒の粉を卵の中に詰め、穴を厚紙で閉じ、火にかけて調理し、皮をむいて1日2回食べます。

腎不全型

【臨床症状】帯下は冷たく、量が多く、質感は薄く、一日中垂れ下がります。腰は折れたように痛み、下腹部に冷痛があり、舌苔は薄く白く、脈は深くて遅いです。

【食事療法と薬膳】

1. シナモンと卵のスープ：シナモン5グラム、トリカブト10グラム、卵1個。シナモンとトリカブトを水で煮て、残渣を取り除き、卵を加えて混ぜ、卵を食べ、調理後のジュースを1日2回飲みます。

2. 蓮の実とオオバコのお粥：蓮の実（芯を取り除いたもの）100グラム、オオバコ100グラム、新鮮な蓮の葉50グラム、もち米50グラムをお粥にして炊き、炊き上がったら適量の砂糖を加え、1日1食分を食べます。