月経量が少ない場合の食事療法！

[スクエア1]

当帰と芍薬各30グラム、川芎、桃仁、甘草、牡丹皮各10グラム、焙煎生姜5グラム、白蜂蜜1ミリリットル。

最初の7つの材料に水500mlを加え、沸騰させて300mlを抽出し、残渣を取り除き、白蜂蜜を加えてペーストを作ります。 1回30mlを1日3回服用してください。

この処方は瘀血による稀発月経に適しています。

[スクエア2]

20グラムのAchyranthes bidentataと豚足250グラム。豚足をきれいに洗って切り刻み、鍋にイワタケと一緒に入れ、適量の水を加えて火が通るまで煮込み（日本酒を50グラム加えるとさらに良い）、熱いうちに食べる。

この処方は瘀血による稀発月経に適しています。

[スクエア3]

アモムム・ビロサム 20 グラム、発酵小麦粉 3000 グラム、白砂糖 1100 グラム、調理済みラード 1000 グラム、ソーダ 20 グラム。アモムム・ビロサムの灰と殻を取り除き、洗って乾燥させ、粉末にします。発酵させた生地に砂糖、アモムム・ビロサムの粉、重曹を入れて、何度も均一にこね、数分間置いてからまたこね、長い輪切りにして、80個の生地に切り分け、まな板の上に立てて並べ、加熱したラードを塗り、蓮の葉の形に整え、沸騰したお湯を入れた蒸し器で強火で10分間蒸します。

この処方は、痰や湿による稀発月経に適しています。

[四角4]

挽いた枝と綿の根を各30グラム、ナスの根を20グラム、蓮の実を30グラム、鶏肉を1羽。薬を鶏肉と一緒に煮込み、7日間連続で1日1回服用します。

この処方は主に稀発月経の治療に使用されます。

[スクエア5]

小型スパトロビ30グラム、大型スパトロビ、スパトロビ、ショウブ各20グラム。上記の薬を1日3回煎じます。

この処方は主に稀発月経の治療に使用されます。