血精液症の治療のための食事療法

鯉養殖場：鯉1匹（200〜500グラム）、コショウ、唐辛子、ネギ、生姜適量。魚の鱗、エラ、内臓を取り除き、洗い、適量の水を加えてスープを作り、煮立ったら調味料を加えます。魚を食べ、スープを飲みます。湿熱を清める働きがあり、湿熱による血精に用いられます。

黒豆と一緒に煮込んだ豚の腎臓：豚の腎臓1組、黒豆500グラム。豚の腎臓を洗い、腱を取り除き、黒豆と水で豆が柔らかくなるまで煮ます。その後、豚の腎臓を食べます。黒豆を取り出して乾燥させ、強火で煮ます。黒豆を1日30〜60グラム噛んでください。半月が治療コースです。腎を養い精気を補う働きがあり、腎虚による血精液症に用いられます。

生レンコン粥：生レンコン50グラム、精白米50グラム、白砂糖適量。両方の材料をお粥状に煮て、味付けに砂糖を加えます。清熱、清血、止血の働きがあり、血熱による血精液症に用いられます。

蓮の実粥：蓮の実、米、砂糖を適量。蓮の実は皮をむき、米と一緒にお粥にして、味付けに砂糖を加えます。心臓と脾臓を養う働きがあり、気血の不足による血精症に用いられます。

地黄粥：地黄ジュース150ml（または地黄30～50グラム）と適量の陳倉米。両方を一緒にお粥にして、適量の砂糖を加えます。陰を養い火を減らす働きがあり、陰の欠乏や火の過剰による血精症に用いられます。

豚腱と鶏血蔓のスープ：豚腱80グラム、鶏血蔓50グラム、ナツメ6個。まず豚足を洗い、きれいな水に一晩浸し、翌日沸騰したお湯に4時間浸し、きれいな水で洗い、鶏の血蔓とナツメと一緒に鍋に入れ、水を加えて煮ます。腱が煮えたら塩を加えて味付けし、スープを飲み、腱とナツメを食べます。血液循環を促進し、瘀血を取り除く働きがあり、体内の瘀血による血精液症に用いられます。