脳塞栓症患者のための特別な食事療法！

1. 脳塞栓症の患者は食後に酢を5～10ml飲むと血管が柔らかくなります。

2. セロリの根 5 本とナツメ 10 個を水で煮ます。ナツメを食べ、スープを飲みます。血中コレステロールを下げるのに役立ちます。

3. 黒キノコ6グラムを水に浸し、料理に加えたり蒸したりします。血中脂質を下げ、血栓症や血小板凝集を防ぐ効果があります。

4. 生のサンザシを食べるか、サンザシを沸騰したお湯に浸し、適量の蜂蜜を加えて冷やしてお茶として飲みます。脳塞栓症に糖尿病が合併している場合は、蜂蜜を加えることはお勧めできません。

5. 生のニンニクまたはタマネギを10〜15グラム食べると、血中脂質が低下し、フィブリンの活動が促進され、血管硬化に抵抗することができます。

脳塞栓症患者が避けるべき食品：

1. 喫煙と飲酒を避ける：タバコは血管の内皮を傷つけ、小血管の収縮を引き起こし、内腔を狭めて血栓を形成しやすくします。また、強いアルコールを大量に摂取すると血管に有害です。調査によると、アルコール依存症は脳血栓症の原因の一つです。

2. 脂肪分が多く、甘く、油っぽく、塩辛く、火を増やして痰を出す刺激的な食べ物を避けてください。甘い飲み物やクリームケーキを控え、ソースや漬物などを食べ過ぎないようにしてください。

3. 高脂肪、高カロリーの食品を避ける：高脂肪、高カロリーの食事を長期間続ければ、血中脂質がさらに増加し​​、血液粘度が上昇し、動脈硬化性プラークが形成されやすくなり、最終的には血栓症の再発につながります。脂肪分の多い肉、動物の内臓、魚の卵などを食べるのを避け、ピーナッツなど油分やコレステロールを多く含む食品の摂取を減らします。全乳、クリーム、卵黄、脂肪分の多い豚肉、脂肪分の多い羊肉、脂肪分の多い牛肉、レバー、内臓、バター、ラード、獣脂、羊肉、ココナッツオイルは避けるか摂取量を減らします。調理には揚げ物、炒め物、グリル料理は使用しないでください。