食事療法による慢性咽頭炎の治療に関するヒント

慢性咽頭炎にかかっていることがわかったら、薬物治療だけで完全に治せると考える人が多いですが、実際はそうではありません。慢性咽頭炎の患者は、やはり日常の食事に注意する必要があり、食事療法も非常に重要です。では、慢性咽頭炎の治療にはどのようなレシピが役立つのでしょうか?

1. ハチミツレンコンジュース：新鮮なレンコンとハチミツを適量摂取します。新鮮なレンコンジュース100mlを絞り、蜂蜜を加えてよく混ぜ、数日間1日1回飲みます。これは慢性咽頭炎の治療に非常に役立ちます。

2. はちみつ茶：適量の茶葉とはちみつを摂ります。茶葉を小さなガーゼ袋に入れてカップに入れ、沸騰したお湯でお茶を作り、冷めたら蜂蜜を加えてよくかき混ぜます。この溶液で口をすすぎ、30分ごとに飲み込みます。慢性咽頭炎の治療に効果がある場合は、3日間連続して使用します。

3. 昆布の甘露煮：昆布300グラムと適量の白砂糖を用意します。昆布は洗って千切りにし、熱湯でゆでて水からあげ、適量の砂糖を加えて3日間漬け込み、おかずとしてお召し上がりください。

4. ごま油卵スープ：卵と適量のごま油を用意します。カップに卵を割り入れ、ごま油を加えてよくかき混ぜ、沸騰したお湯を約200ml注ぎ、熱いうちにゆっくり飲みます。早朝の空腹時に飲むのが最適です。

5. オリーブティー：オリーブ2個と緑茶1グラムを摂取します。種付きのオリーブを半分に切り、緑茶の入ったカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして5分間煮てから飲みます。

個人の生活環境や仕事環境の違いにより、慢性咽頭炎の治療における食事の要件も異なる可能性があり、前述の食事療法の慢性咽頭炎に対する治療効果も異なる場合があります。