妊娠の準備をするのと、妊娠の準備をしないのとでは、何が違うのでしょうか？

医師も経験者も、これから赤ちゃんを授かろうとしている若いカップルに、事前に準備をするよう注意を促します。妊娠や出産への準備に対する人々の意識が高まるにつれ、妊娠の準備をし、妊娠前の準備に特別な注意を払うカップルが増えています。妊娠の準備自体も優生学の観点から考えられています。賢い赤ちゃんを産むために、多くのカップルは妊娠前に1～3か月の準備期間を設けて、体を整えます。この期間中に、食生活や生活習慣を合理化する必要があります。しかし、準備を怠ったために予期せず妊娠してしまうカップルもいます。妊娠の準備をすることと、妊娠の準備をしないことの違いは何でしょうか?

妊娠の準備をすることとしないことの違い

優生学の観点から見ると、合理的かつ計画的な妊娠準備をすることで、賢く健康な赤ちゃんが生まれることが多いのです。親が妊娠前に悪い食習慣を持たず、規則正しい生活を送っていれば、胎児の将来の発育に有益です。

出産を計画していない親が妊娠中に睡眠や食習慣を乱すと、特に妊娠前に薬を服用していた場合には胎児に影響が出るため、真剣に受け止めなければなりません。妊娠中は適切な時期に適切な治療を行うことが重要です。

すぐに葉酸を補給しましょう

妊娠中の母親にとって、葉酸を補給することは非常に重要です。なぜなら、葉酸は赤ちゃんの発育に重要な役割を果たすからです。葉酸を摂取すると、赤ちゃんの先天性心疾患、口唇裂、無脳症、その他の出生異常を効果的に予防できます。

出産を計画している女性は、一般的に妊娠の3か月前に葉酸を摂取する必要があります。これにより、胎児の神経奇形をより効果的に予防できます。

喫煙や飲酒の環境から早めに離れる

妊娠に事前に備えるということは、夫に十分な調整と適応の時間を与えることを意味します。このとき、夫は通常、喫煙と飲酒をやめなければなりません。

一部の職業は妊婦や胎児に一定のリスクをもたらします。仕事で化学物質や放射性物質に頻繁にさらされる必要がある場合は、その環境を変えるか、その環境から離れる必要があります。また、一部の洗浄剤、殺虫剤、溶剤は胎児の発育に有害な場合があることに留意してください。生活環境や職場環境に不安がある場合は、必ず医師に相談してください。

詳細な出生前検査を受ける

科学的に妊娠の準備をする場合、多くの場合、甲状腺、肝機能、B超音波、帯下、尿検査、血液検査などを含む詳細な身体検査のために病院に行き、双方の健康状態が良好であることを確認します。予期せず妊娠した場合は、医師のアドバイスに従い、早めに病院に行って検査を受ける必要があります。

妊娠に向けて何ヶ月も準備をしてきたのに妊娠しなかった場合は、病院に行って適切な検査を受けることができます。特に妊娠前に葉酸を補給することを忘れないでください。男性は喫煙と飲酒もやめてください。これらは精子に影響を及ぼします。妊娠の準備期間中は、毎日運動する時間を設けて体を健康な状態に戻すと、妊娠しやすくなります。