くる病の予防は、1歳未満の乳幼児を主な対象として周産期から開始し、3歳まで「早期発見、早期治療、徹底治療」を基本に計画的に管理する必要があります。母親たちが適切な知識を学べるよう、広範囲にわたる広報と教育を行うべきである。 胎児期の予防: 妊娠後期(第 7、8、9 トリメスター)では、胎児のビタミン D、カルシウム、リンの必要量は増加し続けます。したがって、妊娠中は自分自身の健康管理をしっかり行うことが非常に重要です。 妊娠中の女性は定期的に屋外へ出て、より多くの日光を浴びるべきです。彼らの食事にはビタミンD、カルシウム、リン、タンパク質などの栄養素が豊富に含まれていなければなりません。妊娠合併症の予防と治療に努めるべきであり、低カルシウム血症や骨軟化症の妊婦は積極的に治療すべきである。冬から春にかけての妊婦や、虚弱で病弱な妊婦には、妊娠7~9か月の間に10万~20万単位のビタミンDを1回以上経口または筋肉注射で投与し、同時にカルシウムのサプリメントを摂取します。 新生児期の予防:授乳を強化し、母乳育児を促進し、できるだけ早く日光浴を始める。未熟児、双子、人工栄養児、冬生まれの乳児に対しては物理的な予防を行うことができます。出産後1~2週間後から、毎日500~1000単位のビタミンDを経口摂取し、継続してください。経口投与を続けることができない人には、100,000~200,000単位のビタミンDを1回筋肉内注射で投与することができます。 乳児期・小児期の予防:この時期は成長・発達が急速で、くる病が発生しやすいため、総合的な予防策を講じる必要があります。母乳育児を奨励し、補完食品を適時に追加して、子どもがさまざまな栄養素の必要量を満たせるようにする必要があります。日光に多く当たることはくる病の予防と治療のための簡単で効果的な手段であり、広く宣伝され、促進されるべきである。できるだけ肌を露出させ、徐々に日光を浴びる時間を増やしてください。平均的な毎日の屋外活動は 1 時間以上である必要があります。虚弱な子供や冬や春の季節には、ビタミンD予防の適用は依然として重要な方法です。 |
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