直腸炎の発症を防ぐ方法

直腸はさまざまな原因により腸粘膜によって損傷を受けます。従来の治療は病気の根本原因を効果的に根絶することができますが、炎症によるダメージを緩和する必要があり、さまざまな原因を避けるように注意する必要があります。そうしないと、直腸炎が再発してしまいます。では、直腸炎の再発を防ぐにはどうすればいいのでしょうか?

1. 考え方を調整する: 消化器系の病気の患者の多くは、病気そのものから症状が出るのではなく、病気に対する恐怖という心理的要因から症状が出ます。したがって、精神的、心理的な調整は非常に重要です。症状を効果的に改善するためには、楽観的でオープンな態度を維持することに注意する必要があります。

2. 栄養補給：直腸炎の患者は下痢になりやすいため、特定の栄養素を補給する必要があり、また、長期の下痢による栄養損失を補うために、水分、ビタミン、無機塩の補給にも注意を払う必要があります。患者の消化吸収許容度に応じて、徐々に供給量を増やすことができます。直腸炎の患者は注意が必要です。

3. 脂肪と食物繊維を制限する：下痢は脂肪の吸収不良を伴うことが多く、重症の場合は脂肪便を伴います。したがって、食事中の脂肪の量を制限し、刺激性や繊維質の多い食品、例えば辛い食べ物、サツマイモ、大根、セロリ、生野菜、果物、刺激性のあるタマネギ、ショウガ、ニンニク、粗い穀物、乾燥豆などは避けるべきです。

4. 高脂肪、高タンパク質、低繊維の食事を制限する: 直腸炎の発症は、高脂肪、高タンパク質、低繊維の食事と関連しています。これは、高脂肪食品が胆汁分泌を増加させ、腸内細菌の増殖を促進する可能性があるためです。嫌気性細菌の作用により、コレステロールと胆汁酸塩はデオキシコール酸やリトコール酸などの不飽和コレステロールを形成します。これら2つの炎症物質の量が増加し、直腸炎の発症を促進します。