火傷から早く回復するために赤ちゃんは何を食べるべきでしょうか?人生において、いたずらっ子は、私たちが世話をすることができないと、簡単に傷ついてしまうことがよくあります。赤ちゃんがやけどを負った後、親として私たちは赤ちゃんを早く回復させる方法について非常に心配します。亜鉛を豊富に含む食品を多く摂取すると、赤ちゃんの回復に役立ちます。赤ちゃんが早く回復するために食べられる食べ物を詳しく見てみましょう。 1. 火傷を負った子供:カキ、ニシン、干しエビなど、亜鉛を多く含む食品を食べる必要があります。 子どもが火傷をすると、人体の微量元素である亜鉛に影響を及ぼし、亜鉛が欠乏すると繊維細胞の機能が低下します。繊維細胞の機能が低下すると、食物を正常に吸収できなくなります。亜鉛は主にキノコや昆布などの食品に含まれています。やけどをした子供は、カキ、ニシン、干しエビ、海藻、魚粉、ゴマ、ピーナッツ、豚レバー、豆など、亜鉛を多く含む食品を多く食べる必要があります。これらは傷口の感染を効果的に防ぎ、傷口の治癒を促進します。 2. 火傷を負った子ども:肉、卵、魚、牛乳など、タンパク質を豊富に含む食品を補給する必要があります。火傷を負った子どもの食事にタンパク質を加えることで、傷の治癒が促進され、感染の可能性が減ります。タンパク質を豊富に含む食品には、さまざまな赤身の肉、牛乳、卵などがあります。ただし、過剰摂取を避けるために、赤ちゃんの毎日のタンパク質必要量に注意する必要があります。幼い赤ちゃんは、フナのスープ、黒魚のスープ、牛乳など、液体で吸収されやすい食べ物をより多く飲むことができます。これらは傷の細胞の成長に役立ち、治癒を早めます。 3. 火傷を負った子供が食べるのに適した果物は何ですか?キウイやオレンジなどの果物にはビタミン C が豊富に含まれており、傷の治癒を促進します。ビタミンCはさまざまな野菜や果物に含まれています。ナツメやピーマンはビタミン C の宝庫です。また、コラーゲンの合成にはビタミン C の関与が必要です。ビタミン C を補給すると、赤ちゃんの皮膚の傷の治癒を助け、体の免疫力を高めます。編集者のおすすめ:キウイ、オレンジ、柿などのさまざまな野菜、サツマイモなどにはビタミンCが多く含まれており、適度に食べることができます。 4. 火傷を負った子供には、抗炎症作用があり、傷の治癒を早める魚油を補給することができます。脂質が不足すると、傷の治癒に障害が生じる可能性があります。魚油は脂肪酸が豊富で、抗炎症作用があり、傷の治癒に効果的です。 5. 火傷を負った子供は糖分を補給し、十分なエネルギーを供給する必要があります。糖分は人体の主なエネルギー源であり、十分なエネルギーを供給することは傷の治癒に不可欠です。傷の治癒期間中は、糖分を多く含む果物をより多く食べることができます。これにより、糖分が増えるだけでなく、十分なビタミンも補給できます。 6. 赤ちゃんがやけどしたとき、食事で何に注意すべきですか?火傷を負った赤ちゃんは、辛い食べ物や刺激の強い食べ物を食べてはいけません。赤ちゃんの水分補給のために、必ずたっぷりと水を飲んでください。水に少量の塩を加えると、水分を補給できるだけでなく、赤ちゃんの火傷によって失われた電解質も補給できます。傷口が赤く腫れ、熱を持ち、痛みがある場合は、炎症反応が起きていることを意味します。抗炎症治療のために病院に行くことをお勧めします。 以上、火傷から早く回復するために赤ちゃんが食べられるものの紹介でした。お役に立てれば幸いです。 |
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