生活のペースが速まるにつれ、人々の身体は徐々に不健康になってきています。尿路結石に悩む人はたくさんいます。これは患者に大きな苦痛を引き起こす病気です。病気が発症すると、彼らは働くことも普通に生活することもできなくなります。尿路結石の患者の多くは、症状がよくなったり悪くなったりする症状を繰り返すことを経験します。では、尿路結石が再発した場合はどうすればいいのでしょうか?一緒に学んでいきましょう。 専門家は、尿路結石とは腎臓、尿管、膀胱、尿道にある結石のことを指すと指摘しています。これらの結石は尿路に存在するため、排泄に影響を及ぼし、患者は激しい痛みに苦しむことになります。したがって、結石の増殖や再発を予防・軽減するために、患者は日常生活において以下の事項に注意する必要があります。 1. 水をもっと飲みましょう。どのような種類の結石であっても、結石を予防する最も重要な方法は水分摂取量を増やすことです。水は尿を薄め、高濃度の塩分やミネラルが結石に蓄積するのを防ぎます。飲む水の適切な量は、1日に2リットルの尿を排泄できる量です。一日中、暑い太陽の下で働く場合は、2ガロンの水を飲む必要があります。 2. セルロースを補給し、米ぬかを食べると結石の発生を防ぐことができます。 3. カルシウムの摂取量をコントロールする。結石の90%はカルシウムまたはカルシウムを含む物質によって形成されます。前回の腎臓結石が主にカルシウムで構成されていた場合は、カルシウムの摂取に注意する必要があります。栄養補助食品を摂取する場合は、まず必要かどうかを医師に相談してください。 2 つ目は、牛乳、チーズ、クリーム、その他の乳製品など、カルシウムを多く含む食品の毎日の摂取量を確認することです。牛乳と制酸剤は腎臓結石を引き起こす可能性がある 4. 胃薬を確認してください。一般的な制酸剤の中には、カルシウムを多量に含むものがあります。カルシウム結石があり、制酸剤も服用している場合は、薬の成分をチェックして、カルシウム含有量が高いかどうかを確認する必要があります。カルシウム含有量が多い場合は、代わりに他の薬を使用する必要があります。 尿路結石の再発は、患者の日常の食事や投薬と密接に関係していることがわかります。患者の皆様には、上記の点に注意していただき、再発性尿路結石が身体に及ぼす悪影響を回避するよう努めていただきたいと思います。 |
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