人生において、大腿骨頭壊死の治療は、患者が大腿骨頭壊死の治療に選択した方法が正しくない場合、大腿骨頭壊死の治療が非常に不十分なものとなり、重症患者は生命の危険にさらされます。したがって、大腿骨頭の早期壊死は、大腿骨頭壊死という病気を予防するのに非常に有用である。では、北京ではどこで大腿骨頭壊死を治療できるのでしょうか?大腿骨頭壊死を予防するには? 運動するときは、腰を整え、腰の熱を感じ、手足を柔軟に保つことに注意を払ってください。 1. 関節の捻挫に注意してください:関節の捻挫に注意してください。大腿骨頭壊死の患者は転倒や捻挫に注意する必要があります。万が一転倒してしまった場合は、お尻から着地するようにし、滑り止めの靴底に注意してください。大腿骨頭壊死を予防するには、これらの問題に注意を払う必要があります。 2. 重労働は避ける: 重労働は避けるようにしましょう。重い物を運ぶときに腰を捻挫しないようにしてください。大腿骨頭壊死の患者は、あまり過度な運動をしないようにします。地面の平地レベルに必ず注意してください。 3. 食事:唐辛子を食べたり、アルコールを飲んだり、ホルモン剤を服用したりしないでください。カルシウムの摂取量を増やし、新鮮な野菜や果物を多く食べ、日光に当たる時間を増やし、体重増加を防ぎ、定期的な運動を心がけると骨壊死を予防できます。 4. ホルモンは慎重に使用し、大腿骨頭壊死の再発を予防します。ホルモン薬の使用を避けるか、使用しないようにしてください。 |
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