子宮頸がんの初期症状は何ですか？子宮頸がんの食事療法

子宮頸がんはよくある悪性腫瘍です。迅速かつ効果的に治療しないと、女性の友人に大きな害を及ぼし、患者の生命を直接危険にさらす可能性があります。では、子宮頸がんを予防するにはどうすればいいのでしょうか?

子宮頸がんを予防するには？

1. がん予防の知識を普及し、子宮頸がんの危険因子を理解して回避する。子宮頸がんの発生率と密接に関連する要因としては、早期の性行為（16歳）、性機能障害および性感染症（特にHPV感染）、早婚、早期出産、多胎出産などがあることは明らかです。

2. 性衛生は男性と女性の両方にとって共通の重要な問題であることを強調する必要があります。女性にとって会陰部を清潔に保つことは常識です。男性は性衛生を怠ることが多く、婦人科疾患の「原因」になりやすい。研究により、男性の包皮にはウイルスや細菌が潜んでおり、女性に炎症や子宮頸がんを引き起こしやすいことが判明しています。男性の元妻が子宮頸がんを患っている場合、2 番目の妻も子宮頸がんを発症する可能性が高くなります。男性が陰茎がんを患うと、女性も罹患する可能性が高くなります。性衛生に注意を払う男性は、客観的に見て妻の子宮頸がん予防を助けることができます。

3. 性交歴が2年以上ある女性の場合、毎年定期的に子宮頸がん予防検診を受けることが、子宮頸がんの早期発見・治療の鍵となります。

子宮頸がん予防の鍵は食事

1. ベータカロチンを補給する

ベータカロチンはビタミンAに変換され、フリーラジカル分子による攻撃から免疫系を保護し、免疫力を大幅に高める効果があります。科学者によると、子宮頸がん患者の血中ベータカロチン濃度は対照群よりも低く、子宮頸がんの危険因子はベータカロチン摂取量が少ないことである。

ビタミン A を多く含む動物性食品は、動物の肝臓と卵です。ベータカロチンが豊富な植物性食品には、ほうれん草、菜種、アマランサス、レタス、カボチャなどがあります。

2. 大豆とその製品をもっと食べる

大豆製品：豆腐、豆乳、乾燥豆腐など。

野菜：セロリ、ブロッコリー、枝豆、スナップエンドウなど。

これらの食品は植物性エストロゲンを補給できるため、科学者は植物性エストロゲンに含まれるイソフラボンとリグニンに抗酸化作用があると考えています。植物性エストロゲンは、子宮頸腺癌や扁平上皮癌の増殖を抑制し、細胞分裂を阻害し、癌細胞の浸潤や転移を効果的に防ぐことができます。

3. 微量元素の亜鉛とセレンを補給する

亜鉛とセレンは免疫細胞の生成と機能において極めて重要な役割を果たします。科学的研究により、体内の亜鉛とセレンのレベルが低いと免疫システムが弱まる可能性があることがわかっています。子宮頸がんは微量元素の亜鉛とセレンに関連しています。これらの微量元素が欠乏すると、子宮頸がんや乳がんの発生率が著しく増加します。食事に亜鉛とセレンを補給することが特に重要です。

微量元素の亜鉛とセレンが豊富な動物性食品には、カキ、魚、赤身の肉、動物の内臓、卵、牛の腎臓、豚の腎臓、エビなどがあります。卵には亜鉛が最も多く含まれています。

亜鉛とセレンを含む植物原料には、食用キノコ、海藻、ゴマ、ピーナッツ、小麦胚芽粉、ナッツ類などがあります。

子宮頸がんを予防するには、まず4つの誤解を知ること

誤解1: HPV感染 = 子宮頸がん

子宮頸がんの発生は、ヒトパピローマウイルス（HpV）と呼ばれるウイルスと密接に関係しています。研究により、高リスクヒトパピローマウイルスの持続感染が子宮頸がんおよびその前がん病変の必要要因であることがわかっています。このウイルスは子宮頸がん患者の大多数で検出されます。

性的に活発な女性であれば誰でも、性行為を通じて HPV に感染する可能性があります。女性の約80％が生涯のうちにこのウイルスに感染する。

しかし、誰もが一定レベルの免疫力を持っているため、HPVに感染しても必ずしも子宮頸がんが発生するわけではありません。研究によると、HPVに感染した後、ほとんどの女性の免疫系が体内に入り込み、HPVを排除できることがわかっています。体内に入ったものを排出できない女性はごくわずかです。 HPV は持続的な HPV 感染を引き起こし、子宮頸部前癌病変につながる可能性があります。患者によっては、約5～10年で子宮頸がんを発症します。

HPV感染は子宮頸がんを発症しますか？ HPVはタイプに依存します。 HPV ウイルスには 100 を超えるサブタイプがあります。女性の生殖器官における最も一般的な HPV 感染のタイプは 6、11、16、および 18 であり、そのうち HpV6 と HpV11 は低リスクのタイプです。世界中の子宮頸がんに関する研究により、HPV 16 型と 18 型が高リスク型であり、子宮頸がん患者における HpV16 型と HpV 18 型の感染率が最も高いことが判明しています。

誤解2：子宮頸部のびらんは癌になる可能性がある

多くの女性は、子宮頸部びらんが子宮頸がんを引き起こす可能性があるという誤解を抱いており、そのため子宮頸部びらんを非常に恐れています。両者の間には必ずしも関連性はありません。

医学では、女性の子宮頸管の円柱上皮が子宮頸部の扁平上皮に置き換わると、医師は検査中に子宮頸部が局所的に充血して赤くなることに気づきます。これを「子宮頸部びらん」と呼びます。侵食は本当の意味で「腐っている」わけではなく、生理的な現象である可能性があります。エストロゲンの作用により、妊娠可能年齢の女性は、子宮頸管の円柱上皮が反転して子宮頸部の扁平上皮に置き換わるため、「びらん」状態を経験します。体内のエストロゲン濃度が比較的低いため、思春期や閉経前の女性では「びらん」はまれです。

子宮頸部びらんも一般的な炎症性疾患である可能性があることに留意する価値があります。初期の子宮頸がんの外観は子宮頸部びらんと非常に類似しており、混同されやすい場合があります。したがって、婦人科検診で子宮頸部びらんが発見された場合、軽視すべきではありません。診断を明確にし、子宮頸がんの可能性を排除し、適切な治療を行うためには、さらなる細胞学的検査と生検が必要です。

誤解3：婦人科検診に注意を払わない

HPVウイルスの感染から子宮頸がんの発症までは徐々に自然な経過をたどり、通常は約5～10年続きます。したがって、女性が定期的に子宮頸がん検診を受けていれば、病気の「兆候」を早期に発見し、早期に治療することは十分可能です。現在、早期子宮頸がん患者の5年生存率は85％から90％に達します。

妊娠可能年齢の女性は、パップスメア検査や液状細胞診（TCT）子宮頸部細胞診検査などの婦人科検診を毎年怠るべきではありません。これらの検査は、子宮頸部の前がん病変や子宮頸がんを発見するための重要な方法です。特に、子宮頸がんになりやすい以下の人は、軽視してはいけません。

HPVに持続感染している高リスクタイプの人々、つまりHPV16およびHPV18の検査結果が陽性の患者。早期の性生活、複数の性的パートナー、不十分な性衛生など、性行動に悪影響を及ぼす要因を持つ患者は、子宮頸がんのリスクが高まります。

早く結婚して子供を産み、多胎妊娠をする女性。

男性または女性の性器いぼ、梅毒、淋病などは、女性の子宮頸がんのリスクを高めます。

免疫力が弱っている人、喫煙者、栄養失調の人。

誤解4：「手がかり」を無視する

子宮頸がんは初期段階では不快感を引き起こさない可能性があり、いくつかの症状は簡単に無視できます。出産可能年齢の女性は、体の「健康警報」に注意を払うように学ぶべきです。時にはそれらは単なる「手がかり」ですが、隠れた危険が潜んでいる可能性もあります。

接触出血：主に性交後や婦人科検診後の出血、排尿後の出血を指します。たとえ一度だけ発生し、金額も少額であったとしても、警戒する必要があります。

異常な膣分泌物: 子宮頸がんの患者のほとんどは、程度の差はあれ、膣分泌物の増加が見られます。したがって、女性は膣分泌物の性質、量、臭いに注意を払う必要があります。特に水っぽいおりものや粘液性のおりものが多く出る場合には注意が必要です。