腰の筋肉の緊張は他人に伝染しますか?

腰痛の原因は、生活習慣、生活環境、仕事内容などが大きく関係しています。湿気の多い環境に長期間住んでいたり、高強度の作業に従事している人は、この病気の症状が出やすい傾向があります。では、腰の筋肉の緊張は他人に伝染するのでしょうか?腰の筋肉の緊張の原因を見てみましょう。

1. 累積的な損傷：腰の筋肉と靭帯は日常生活や仕事中に頻繁に伸ばされます。大きな力が頻繁に加わる組織では、小さな繊維の断裂、出血、滲出が起こります。壊れた組織が修復され、出血と滲出液が吸収された後も、瘢痕や組織の癒着が残る場合があります。これらの組織は、内在神経線維を簡単に引っ張って圧迫し、腰痛を引き起こします。腰の筋肉が緊張している患者の場合、この種の腰痛は休息後に軽減し、疲労後に悪化し、特定の姿勢を長時間維持できなくなることもあります。そのため、荷物運搬者や自動車整備士などは、腰の筋肉の緊張による害を防ぐために注意する必要があります。

2. 急性腰椎捻挫の長期化：急性腰椎捻挫は急性期に治療しないと、損傷した筋肉、筋膜、靭帯が適切に修復されず、瘢痕や癒着が増え、腰の機能が低下して痛みを引き起こします。腰痛の患者は腰に力が入らなくなり、雨の日に腰痛が起こり、それが長期間続くことが多い。したがって、人生において急性腰椎捻挫に遭遇した場合は、将来の問題を回避するためにタイムリーな治療を受ける必要があります。

3. 腰筋筋膜の無菌性炎症：長時間の屈曲や座位作業により、腰背筋が長時間牽引状態となり、痙攣、虚血、浮腫、癒着などを引き起こします。これを無菌性炎症と呼ぶ人もいます。仕事の性質上、長時間座り続ける必要がある人は、仕事による腰の負担や筋肉の緊張を和らげるために、仕事の後は腰を動かすことを意識しましょう。これは腰の筋肉の緊張を防ぐのに非常に役立ちます。

4. その他: 先天性の脊椎変形、下肢の機能的または構造的欠陥により、腰や背中の組織に負担がかかる場合があります。体力の低下や内臓疾患も腰のストレス耐性を低下させる原因となります。妊娠後期に腰にかかる体重が増加すると、腰の筋肉に負担がかかりやすくなります。

以上のことから、腰の筋肉の緊張は伝染しないが、腰の筋肉の緊張による害は非常に大きいことがわかります。この病気自体は、腰の筋肉やその他の軟部組織に影響を及ぼします。患者が長期間治療を受けなかったり、治療が適時に行われなかったりすると、病気の害が悪化し、徐々に腰椎椎間板ヘルニアに進行します。したがって、誰もがこの病気によって引き起こされる害を過小評価してはならず、ひどい拷問を受けるまで後悔するのを待ってはなりません。