直腸がん患者の毎日の食事は、消化・吸収しやすい食品を主に摂るべきです。同時に、バランスの取れた栄養に気を配り、良質なタンパク質やビタミンが豊富な食品を適切に摂取する必要があります。 1. 主食は麺類やお粥など、吸収・消化しやすい半流動食とします。 2. 牛乳、鶏の胸肉、魚など、良質なタンパク質を豊富に含む肉を適量摂取すると、免疫力が高まり、腫瘍細胞に対する抵抗力が高まります。しかし、消化不良を避けるために肉を完全に調理するように注意する必要があります。 3. ビタミンやミネラルを確実に摂取するために、キノコ、トマト、リンゴ、桃など、ビタミンが豊富な野菜や果物をもっと食べると、便通がよくなります。 ただし、辛いものや脂っこいもの、特に揚げ物、漬物、焼き物などの不健康な食べ物は避けてください。喫煙や飲酒も避けてください。 おいしい食べ物 野菜、果物、肉、卵、牛乳、主食、水産物 ニンジン、ナス、トマト、キノコ、水に浸した黒キクラゲ 食べ物には気をつけましょう 主食 飲み物 辛いもの 揚げ物 漬物 揚げパン、揚げケーキ、揚げグルテン、インスタントラーメン その他の提案 直腸がんの患者は、食事の調整に加えて、日常生活のケアにも注意を払う必要があり、これは患者の生存と予後に非常に重要です。 1. 適切な仕事と休息のスケジュールを維持し、十分な睡眠をとり、過労を避けます。 2. リラックスした幸せな気分を維持し、規則正しい生活スケジュールを確立し、良い食習慣を身につけましょう。 3. ゆっくり歩く、ヨガ、その他の有酸素運動などの適切な運動をします。 4. 天候の変化に応じて、風邪をひかないように衣服を増やしたり減らしたりできます。 5. 定期的に診察を受け、体調が悪い場合はすぐに医師の診察を受けてください。 6. 患者の家族は患者と一緒に便の形状や排便習慣のモニタリングに注意を払う必要があります。便の形状の変化、血便、下痢、発熱などの症状がみられた場合は、病状に変化がある可能性がありますので、速やかに医師の診察を受けてください。 |
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