日常生活で肝臓がんを予防する方法 肝臓がんと間違えられやすい5つの病気

肝臓がんとは、肝臓に発生する悪性腫瘍のことを指します。最新の統計によると、肝臓がんの新規症例は世界中で毎年約60万人に上り、悪性腫瘍の中で第5位にランクされています。専門家は、多くの肝臓疾患は肝臓がんと症状が似ていると述べ、患者はそれらを区別するよう注意するよう勧めている。

肝臓がんと間違えられやすい5つの病気

肉芽腫: 一部の女性患者では、経口避妊薬、寄生虫感染、または自己免疫機能障害により、肝臓に孤立した滑らかな完全な結節が発生することがあります。これは、画像診断では肝臓がんとの区別が困難です。超音波またはCTガイドによる組織学的検査が推奨されます。

肝硬変結節：肝硬変結節は、肝がんとして診断される可能性が最も高いです。これは、ほとんどの原発性肝がんが肝硬変に進行し、重度の肝硬変の患者は多数の過形成結節を有し、早期肝がんとの区別が困難であるためです。正確な診断のためには、超音波または CT ガイド下穿刺生検を行うことをお勧めします。

肝膿瘍：患者には疲労、微熱、体重減少、肝臓領域の不快感などの臨床症状が見られます。病気の初期段階では肝臓がんとの鑑別が難しく、血液検査、AFp、肝機能などの生化学的指標に基づいた総合的な判断が必要です。

肝血管腫：肝血管腫は肝細胞癌と混同されやすい。実際、血管腫はゆっくりと成長し、一般的に慢性肝疾患の病歴はありません。倦怠感、食欲不振、腹部膨満などの臨床症状はなく、肝掌蹠、クモ状母斑、黄疸、両下肢浮腫などの身体所見もありません。

不均一な脂肪肝：脂肪肝の患者の中には、脂肪が不均一に蓄積している人もいますが、肝臓がんとの区別が難しい場合があります。臨床的には、脂肪肝には腹部膨満、下痢、右肝臓領域の不快感、体重減少など、肝臓がん患者に見られる全身症状は見られません。

肝臓がんの一般的な症状を理解した後は、肝臓がんの予防方法を知る必要があります。肝臓がんの予防は小さなことから始める必要があります。

1. 肝炎を予防することから始めましょう。

慢性B型肝炎またはC型肝炎の患者は、一般の人よりも肝臓がんを発症する可能性が10～30倍高くなります。そのため、肝炎ワクチンを使用して肝炎を予防することは、肝臓がんを予防する方法の1つになっています。

2. 食品衛生に注意してください。

カビの生えた食べ物は肝臓がんの発生に直接関係しているので、発がん物質を避け、カビの生えた食べ物や腐った食べ物は食べないようにしましょう。食事は、粗い食べ物と細かい食べ物をバランスよく取り入れた栄養豊富なものにし、野菜や果物を多く摂り、精製された米や小麦粉、動物性脂肪、繊維の少ない食べ物は控えるべきです。全粒穀物、野菜、果物にはミネラルやビタミンが豊富に含まれているため、これらの健康食品を多く食べることは肝臓がんの予防に非常に効果的です。

3. 適度に飲酒しましょう。

アルコールは人体の肝臓で解毒される必要があります。長期にわたる過度の飲酒は肝臓にダメージを与え、肝硬変を引き起こす可能性があります。肝硬変の状態でも飲酒を続けると、肝臓がんを発症する患者もいます。したがって、肝臓がんの発生を予防するためには、飲酒をやめることが非常に重要です。

4. 良い気分でいましょう。

怒りや悲しみなどの否定的な感情は肝臓にダメージを与えやすく、漢方では「怒りは肝を傷つける」と言われるため、心の健康に注意し、楽観的で前向きな姿勢を保つようにしましょう。

5. 過度の疲労を避ける。

過度の疲労も肝臓にダメージを与える可能性があるため、十分な睡眠と休息を確保し、毎日の仕事と生活を整え、仕事と休息の組み合わせに注意し、適切な運動を行い、体力を強化し、体の免疫力を高めて、肝臓がんを積極的かつ効果的に予防する必要があります。

専門家は、自分の健康のために、誰もが生活の中で喫煙や飲酒をやめることに注意し、肝臓がんを引き起こす可能性のある悪影響因子にさらされないようにして、肝臓がんのトラブルや害から身を守る必要があると述べています。肝臓がんであることがわかったら、早めに専門の病院に行って治療を受けなければなりません。