肝臓がんを予防するには？これらの習慣は肝臓がんを引き起こす可能性が最も高い

多くの肝臓がん患者が初期段階で病気の存在に気付かない主な理由は、肝臓がんの初期症状が明らかではなく、発見されたときにはすでに末期になっているためです。肝臓がんは早期発見が治療の鍵であり、人々の健康意識に大きく関係しています。では、肝臓がんの初期症状は何でしょうか?

1. 体重減少と疲労。

肝臓がんを発症すると、患者は発症前よりも体重減少や​​疲労感を経験する可能性が高くなります。疲労の原因は不明です。原因としては、消化障害、栄養吸収障害によるエネルギー不足、肝細胞の損傷と肝機能の低下による代謝障害、特定の毒素を時間内に不活性化できないこと、肝臓がん組織の壊死による毒性物質の放出などが考えられます。体重減少も肝臓がん患者によく見られる症状であり、これは肝機能の損傷が原因です。消化吸収機能の低下によるもの。病気が進行するにつれて、体重減少が悪化し、重篤な場合には悪液質が起こる可能性があります。

2. 肝臓周辺の痛み。

患者は一般的に肝臓領域の痛みを経験しますが、多くの患者はそれを深刻に受け止めません。肝臓領域の痛みは、一般的に右肋骨または剣状突起の下に発生し、痛みは断続的または持続的です。鈍い痛み、または刺すような痛み。痛みが起こる前の期間、患者は右上腹部に不快感を感じることがあります。痛みは軽度の場合もあれば重度の場合もあり、短期的には自然に軽減することもあります。痛みの主な原因は、腫瘍が急速に大きくなり、肝被膜を圧迫して引っ張られるような痛みが生じることです。また、腫瘍の壊死産物が肝被膜を刺激することによっても引き起こされる可能性があります。少数の患者は肝臓穿刺後に肝臓部位に自発的または突然に激しい痛みを経験しますが、これは主に肝臓表面にある癌性結節の破裂と出血によって引き起こされます。血圧の低下、ショックの兆候、腹部穿刺時の血液の存在を伴う場合は、癌の結節が破裂して重度の出血があることを意味します。このような状況では緊急救助が必要です。

実際、人生においては、喫煙や飲酒以外にも肝臓がんにつながる危険因子は数多くあります。次のような行為をすると肝臓がんから逃れることはできません。

1. 脂っこい食べ物が大好き：油は生活に欠かせません。脂肪は人体にとって必須の栄養素の一つです。脂肪を含む食品を適切に摂取すると、体にエネルギーが供給され、正常な生理機能が維持されます。しかし、脂肪分の多い脂っこい食べ物を食べ過ぎるのは健康的な食生活にとってはタブーです！

2. 加工食品を食べること: これらの「食品」は通常、カロリーが高く、栄養素が不足しており、でんぷんと脂肪が多く、化学物質がたっぷり含まれており、人間の肝臓に有害であり、何のメリットもありません。

3. 過度の喫煙：タバコに含まれるニコチンとアルコールの代謝物であるエタノールは肝臓に非常に有害であり、病気を引き起こし、がんを誘発する主な危険因子の 1 つです。

4. 薬を無差別に服用する：処方された薬に加えて、自分で他の薬を服用することは避けてください。多くの種類の薬を服用すると、薬物相互作用が起こりやすく、肝臓の薬物代謝能力に影響を与える可能性があるためです。肝臓病の人が医師の診察を受けるときは、医師が薬を処方する際の参考にできるよう、現在服用している薬をすべて医師に伝える必要があります。

5. 睡眠不足：十分な睡眠が取れず、休むべきときに休まないと、肝臓への血流が相対的に不足し、肝細胞の栄養と栄養に影響を与え、抵抗力が低下します。 B型肝炎ウイルスに感染した場合、すでに損傷した肝細胞の修復は困難になり、症状が悪化する可能性があります。

6. 薬物依存: 肝臓は人体の「化学工場」です。人体に吸収されたさまざまな物質の変換と合成はすべて肝臓で行われます。肝臓は人体最大の解毒器官でもあり、人体に吸収された有毒物質を分解する役割を担っています。上で述べたアルコールや薬物は、肝臓に一定の損傷を与える可能性があります。言うまでもなく、その名前を聞いただけで顔色が悪くなるような「薬物」もそうです。

7. 長時間座っている：関節、腱、靭帯は肝臓系に属します。これらは肝臓がスムーズに機能するための構造的基礎であり、重要な経路です。長時間じっと座っていると、多くの人の関節、腱、靭帯が硬くなり、柔軟性が失われ、肝臓の胃循環システムの経路が閉塞してしまいます。そのため、座っている時間が長くなればなるほど、運動量が減るほど、気分が落ち込んだりイライラしたりしやすくなると感じることがよくあります。

8. 七情の停滞：肝気の停滞は、速くても遅くても、一連の身体疾患、胃痛、腹痛、軟便、頭痛、胸の圧迫感、月経不順、乳房肥大、子宮筋腫、色素沈着、高脂血症、脂肪肝、高血圧などを反映します。ほとんどの人は怒りや憤りの繰り返しに耐えられず、肝気の反乱や肝陽の急増を引き起こし、肝臓と身体に大きなダメージを与えます。

肝臓がんを予防する方法

肝臓がんの予防を自分で管理できれば、自分のコントロールできる範囲でさらに良い対策を講じることができます。悪い習慣を変えるたびに、がんから一歩遠ざかることになります。具体的ながん予防法は以下の通りです。

1. まず、物事に遭遇したときに自分の心構えを調整する必要があります。専門家は、B型肝炎ウイルス感染の家族歴がある人は、適切にコントロールされなければ、肝臓がんを発症する可能性が一般人の20倍になると指摘している。悪い精神状態と相まって、その可能性はさらに高くなります。

2. 家にあるカビの生えた食べ物は捨てましょう。これらの食品を汚染するアフラトキシンは肝臓がんを引き起こす可能性があります。肝臓がんの発生率が高い地域では、アフラトキシン汚染レベルが他の地域よりも高くなっています。だから、もっと新鮮な食べ物を食べましょう。

3. 栄養失調や脂肪肝を防ぐために、痩せすぎでも太りすぎでもない健康的な体重を維持します。

4. さらに、定期的な健康診断は肝臓がんを早期に発見する最も簡単な方法です。