腎臓結石は伝染しますか？

腎臓結石は多くの患者を悩ませ、病気の発症時に大きな苦痛を引き起こし、かなりの害を及ぼします。それで、腎臓結石は伝染するのでしょうか?以下で一緒に調べてみましょう。

腎臓結石は生活習慣に関係しています。一緒に住んでいる人は病気にかかりやすいですが、伝染性はありません。腎臓結石の形成は、尿中の結晶の過剰な濃縮と尿の物理的および化学的性質の変化によって起こります。例えば、シュウ酸、リン酸、尿酸は尿中で過飽和状態になり、沈殿して結石を形成します。その発生は地理的環境、生活習慣、水質、人種などの要因と関連しており、私たちは日常生活の中で積極的に予防する必要があります。

尿路結石の再発を防ぐには、水をたくさん飲むことが非常に効果的です。より多くの水を飲むと尿量が増加し（1日の尿量は2000～3000mlに維持する必要があります）、尿路結石成分（特にシュウ酸カルシウム）の飽和度が大幅に低下します。統計によると、尿量を 50% 増やすと尿路結石の発生率を 86% 減らすことができます。排泄のピークは食後3時間後なので、十分な尿量を保つことが大切です。夜間の尿の相対密度（比重）を1.015未満にするために、寝る前に水を飲んでください。より多くの水を飲むと、結石の近位尿路にある程度の圧力が生じ、小さな結石の排泄が促されます。排泄物や結石形成に関連する物質（タンパク質など）を薄めることができます。しかし、水をたくさん飲むと尿中の抑制物質の濃度も薄まり、結石の形成を防ぐのに役立たないと考える人もいます。

ビタミン A が豊富な食品を摂取すると、尿道内壁の健康を維持し、結石の再発を防ぐのに役立ちます。これらの食品には、ニンジン、ブロッコリー、マスクメロン、カボチャ、牛レバーなどが含まれます。ただし、ビタミン A を大量に摂取すると有毒なので、摂取する前に医師に相談することをお勧めします。血液中にカルシウムが沈着するのを防ぐために活動を続けましょう。肉、チーズ、魚、鶏肉などのタンパク質の摂取を減らしてください。塩分の摂取を減らし、塩分の多い食品を控えましょう。特にシュウ酸カルシウム結石の患者では、ビタミン C の使用量を制限する必要があります。ビタミン D を過剰に摂取しないでください。病気になってから激しい痛みや血尿が出た場合には、できるだけ早く医師の診察を受けてください。