顔にニキビができたらどうすればいい?ニキビに効果的な7つの薬効食品

顔にニキビができたらどうすればいい?ニキビに効果的な7つの薬効食品

百合桃花茶

材料:乾燥した桃の花3グラム、ユリ10グラム。

作り方:鍋に桃の花を入れ、適量の水に30分浸し、その後ユリを入れて沸騰させます。

効能:心臓を清め、肺を潤し、体内の熱を取り除き、腸を解毒します。ハーブティーは、肝鬱や気滞による黒ずみ、ニキビ、蝶形紅斑に効果があります。

銀花と緑豆のスープ

材料:スイカズラ20グラム、緑豆60グラム、黒砂糖30グラム。

作り方:まずスイカズラを水で煮て、残渣を取り除き、緑豆を加えてよく煮えたら黒砂糖を加えてスープを飲み、豆を食べます。

効能:解毒、抗炎症作用があり、顔にニキビ、赤み、炎症のある方に適しており、ニキビ跡を効果的に消し、ニキビの火を消すことができます。

ゴボウとクコのデトックスティー

材料:ゴボウ、クコの実、オオバコ適量。

方法:ハーブを洗って鍋に入れ、沸騰したお湯で淹れて、お茶の代わりに飲みます。

効能: オオバコは人体から毒素を吸収し、皮膚の解毒を助け、ニキビの炎症を和らげます。ゴボウは体内の尿酸を除去し、肝臓と腎臓から毒素を排出するのに役立ちます。

腸内デトックスハーブティー

材料: カモミール 10 グラム、フェンネル 5 グラム、ジャスミン 5 グラム、ミント 10 グラム、スミレ 5 グラム。

作り方:鍋に薬材を入れ、適量の水を加えて一緒に煮ます。沸騰したらさらに10分ほど煮ます。

効能:胃腸の働きが悪ければ、毒素の蓄積が増え、ニキビの発生につながります。腸内の毒素を排出すると、胃の気が改善され、ニキビの再発の可能性が減ります。

リコリスクローブ紅茶

材料: 生姜500グラム、紅茶250グラム、塩100グラム、甘草150グラム、クローブ25グラム、沈香25グラム。

作り方:粗い粉になるまですりつぶし、よく混ぜて後で使用する。 1回あたり15〜25グラムを朝に煎じて、または水に浸してお茶として1日に数回飲んでください。

効能: 熱や憂鬱を和らげ、ストレスを和らげ、体内の毒素を排出し、ニキビの原因となる毒素の蓄積を防ぎます。甘草には抗炎症作用があり、ニキビが炎症を起こして赤くなり腫れるのを防ぎます。

ニキビ除去のレンギョウ茶

成分: ショウキョウ9g、チガヤ根9g、イカリソウ葉9g、トウキ6g、地黄6g、甘草6g、レンギョウ9g。

作り方:6つのボウルの水にすべてのハーブを加え、30分間煮ます。

効能:肝火過多や油分過剰分泌によるニキビ、黒ずみ、口臭などの症状に優れた効果を発揮します。特に、すでに化膿してしまったニキビに対しては、炎症を抑え、膿の排出や腫れを抑える効果があります。

緑豆菊茶

材料:菊10グラム、緑豆ペースト30グラム、レモン10グラム、蜂蜜少々。

作り方:菊を水で煮て、菊水にレモン汁と緑豆汁を入れてかき混ぜ、少量の蜂蜜を加えて飲みます。

効能:熱を取り除いて解毒し、体の新陳代謝を促進して毒素を排除し、肌に栄養を与えてニキビ跡を取り除き、顔の大きな毛穴を滑らかにして肌を滑らかにし、ニキビを取り除く優れた治療法です。

<<:  胃潰瘍を治療するための薬のレシピ

>>:  性不妊症にはどうすればいいですか? 5種類のコンディショニング薬膳をおすすめします

推薦する

夏に静脈瘤は深刻ですか?

夏に静脈瘤は深刻ですか?静脈瘤は一般的に夏に悪化します。静脈瘤は、静脈弁の不完全な閉鎖、長時間の座位...

リンパ腫に対する放射線療法とは何ですか?

近年、リンパ腫は社会と人類の健康を危険にさらす主要な病気の一つとなり、人類に大きな苦痛と苦悩をもたら...

パッションフルーツが腐っているかどうかを見分ける方法

パッションフルーツが腐っているかどうかを見分ける方法腐った果物はアルコールのような臭いがします。切っ...

火傷跡の危険性

火傷の跡の危険性は何ですか?人生において、多くの人が誤って火傷を負うでしょう。これは非常によくあるこ...

膀胱癌の病理学的原因と早期診断

膀胱がんは原因や症状の状態によって細かく分類することができます。膀胱上皮内癌は特殊なタイプの癌です。...

X脚の予防法は?

私たちの周りにはさまざまな病気があります。適切なタイミングで治療しないと、患者の症状が進行し、多くの...

肺がんの原因と病態は何ですか?

現在まで、肺がんの原因は完全には解明されていません。しかし、患者の発症や臨床症状から判断すると、この...

強直性脊椎炎の一般的な症状

強直性脊椎炎の患者は一生のうちに数多く存在し、症状や種類も多岐にわたります。その症状と種類をマスター...

肝臓がんの症状は何ですか?肝臓がんを予防するには、これらの食品を定期的に摂取しましょう

肝臓がんの主な原因は肝炎の悪性化ですが、食事中のアフラトキシンも肝臓がんの原因の一つです。肝臓がんを...

多嚢胞性卵巣症候群は治りますか?

多嚢胞性卵巣症候群は治りますか?このような質問は外来診療でよく聞かれます。残念ながら、現在の医療技術...

ナッツとフルーツ:ナッツの役割

ナッツは硬い殻とその中に種があります。これらの果物には水分が少なく、脂肪とタンパク質が多く含まれてい...

妊娠初期にオレンジやブドウを食べても大丈夫ですか?

妊娠初期にオレンジやブドウを食べても大丈夫ですか?妊娠初期にオレンジを食べても大丈夫ですか?妊婦は妊...

高麗人参の摂取には8種類の禁忌があり、注意して摂取する必要がある。

注意して使用すべき 8 つのタイプ: 1. 強いアレルギー体質の人。高麗人参を摂取した後に発疹が出た...

肝血管腫は治りますか?

専門家によると、肝血管腫は良性の腫瘍だが、発見したらすぐに治療しなければ健康に大きな害を及ぼすことに...

大腸がんと虫垂がんは同じですか?

結腸がんと盲腸がんはどちらも大腸がんですが、まったく同じではありません。それらの主な違いは、発生場所...