夏に肝臓を養うために、この薬膳粥を飲みましょう

夏に肝臓を養うために、この薬膳粥を飲みましょう

クコ粥

クコの実30グラムと米60グラム。まず、ご飯が半分火が通るまで炊き、次にクコの実を加えて火が通るまで炊いてから食べます。

クコ粥は、めまい、かすみ目、耳鳴り、精液漏、腰や膝の痛みなどに悩まされる患者に特に適しています。肝炎患者は、肝臓を保護し、肝細胞の再生を促進する優れた効果があるクコ粥を摂取することができます。

豚レバーと緑豆のお粥

新鮮な豚レバー100グラム、緑豆60グラム、米100グラム、適量の塩とMSG。まず緑豆と米を洗い、一緒に炊きます。強火で沸騰したら、弱火で煮込みます。80%火が通ったら、スライスまたは縞模様の豚レバーを鍋に入れて一緒に炊きます。炊き上がったら調味料を加えます。

このお粥は肝臓と血液を養い、熱を取り除き、視力を改善し、肌を美しく保湿し、人々を輝かせることができます。顔色が悪く、視力が衰え、視界がぼやけている虚弱な人々に特に適しています。

梅粥

白梅5グラムと白米80グラムを用意します。まず白米をお粥状に炊き、白梅を加えて2~3分煮ます。毎食1杯ずつ食べ、3~5日間続けて食べることができます。

梅の花は性質が穏やかで、肝臓を落ち着かせ、気を調整し、食欲を刺激する効果があります。食欲が減退している人には非常に効果的で、健康な人の場合はエネルギーを増加させることができます。

カシアの種の粥

カシア種子10グラム(漢方薬店で入手可能)、米60グラム、少量の氷砂糖。まず、カシアの種子を水に入れて煮て、適量のジュースを抽出します。次に、ジュースを米と一緒に炊き、お粥になった後に氷砂糖を加えます。

このお粥は肝臓を浄化し、視力を改善し、排便を促進します。目の充血や腫れ、羞明や涙目、高血圧、高脂血症、便秘などの症状に明らかな効果があります。

桑の実粥

桑の実30グラム(新鮮な桑の実60グラム)、もち米60グラム、氷砂糖適量。桑の実を洗い、もち米と一緒に炊き、炊き上がったら氷砂糖を加えます。

<<:  胸の圧迫感や動悸を和らげる5種類の薬用粥

>>:  5つの薬用粥は痛風を効果的に緩和します

推薦する

料理のヒント: プーアル茶を料理に使う

キッチンのヒント1. 料理にプーアル茶を使用する場合は、高品質のプーアル茶を選ぶ必要があります。品質...

柿を食べると便秘が治りますか?

柿を食べると便秘が治りますか?伝統的な中国医学では、柿は甘味、収斂、冷味の性質を持つと考えられていま...

胆管がんの自己検査方法は何ですか?

胆管がんは一度発症すると、病状の悪化が早く、治療効果も乏しいことは誰もが知っています。一部の高リスク...

妊娠も大腿骨頭壊死を引き起こす可能性がありますか?

多くの学者は、妊娠が大腿骨頭壊死の発生。女性が妊娠すると、妊娠中に副腎皮質の機能が著しく強化されます...

鼻炎と鼻咽頭癌の違いは何ですか?治療法は何ですか?

鼻炎と鼻咽頭癌の違いは何ですか?民間療法とは何ですか? 1. 鼻炎は、鼻粘膜の浮腫、肥大、萎縮を特徴...

柿を食べ過ぎると腎臓結石になりやすいですか?柿を食べるときに注意すべき5つのこと

柿は栄養価が高く、味も良いので、多くの人に愛されています。特に冬は独特の風味があるため、柿を食べるの...

日常生活で骨肥大を予防する方法

現在、骨肥大症に苦しむ患者はますます増えており、高齢者も多くこの病気に苦しんでいるため、私たちは生活...

卵管閉塞の治療:より根深い中医学的アプローチ

卵管閉塞の基本的な病因は瘀血であり、病態の鑑別と根本原因の治療に基づいて、血液循環を促進し、瘀血を除...

不妊検査の項目は何ですか?

不妊検査にはどのような項目が含まれていますか?家族の幸せは子供の笑いと切り離せないものであり、不妊は...

肛門ポリープの基本的な検査は何ですか?

どのような病気であっても、きちんと検査をしなければなりません。きちんと検査をすることでのみ、肛門に深...

骨折は他人に伝染する可能性がありますか?

骨折は今日では一般的な整形外科疾患です。骨折は他人に伝染する可能性があるのか​​と疑問に思う人も多い...

本当に卵巣がんで死ぬのでしょうか?

卵巣腫瘍は最も一般的な婦人科癌の一つであり、早期に発見されれば通常は治癒率が高くなります。しかし、ほ...

奇形腫検査の指標は何ですか?

奇形腫の検査指標は何ですか?奇形腫は良性の婦人科腫瘍であり、通常は外科的に切除されます。奇形腫の診断...

卵管結紮術と再開通術を受けた後でも妊娠できますか?

女性の卵管結紮術の原理は、卵管の一部を切除して結紮し、精子と卵子が出会わないようにすることで避妊の目...

前立腺がんの手術後のケアはどうすればいいですか? 4つの主なケアポイントがあります

前立腺がんは男性に発生する生殖器系のがんです。その発生率は加齢とともに増加し、患者の体に大きな害を及...