1. ヤムイモとレンズ豆のお粥: 皮をむいたヤムイモ30グラム、白レンズ豆15グラム、ジャポニカ米30グラム。まず、鍋にジャポニカ米とレンズ豆を入れ、水を加えて80%火が通るまで煮ます。次に、ヤムイモをペースト状に潰し、一緒に加えて薄いお粥にします。味付けに適量の砂糖を加えます。1日2回食べます。 2. サンザシ神曲粥: サンザシ50グラム、神曲15グラム、白米30グラム。まずサンザシと神曲をガーゼで包み、鍋に入れて適量の水を加えます。30分ほど煮沸した後、残渣を取り除き、米を加えて薄いお粥にします。味付けに白砂糖を適量加え、1日2回行います。 ヒント:下痢後の赤ちゃんのお尻の洗い方 1. 排便後は毎回、シャワーを浴びるか座浴をしてお尻を洗い流してください。 2. 赤ちゃんのお尻をウェットティッシュで強く拭かないでください。乾いた綿布やガーゼで拭くのが最適です。 3. 洗浄後は必ずおむつクリームを塗ってください。 |
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