牛乳: ニンニクを食べた後、口臭が気になる場合は、牛乳を一杯飲んでニンニクの臭いを消してください。 レモン:酸味があり、少し苦味があります。唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒し、熱を消す効果があります。沸騰したお湯にミント少々と新鮮なレモン汁を加えて飲むと、口臭を消すことができます。 文旦:味は酸っぱくて冷たい。食欲不振や口臭を治し、胃の悪い気を取り除き、アルコールを解毒し、飲酒後の口臭を消す。滋養強壮、脾臓の強化、芳香消臭効果もある。新鮮なグレープフルーツを皮をむき、果肉を食べ、ゆっくり噛んでください。 キンカン:辛味があり、甘味があり、気を調整し、鬱を和らげ、痰を解消し、酔いを覚ます効果があります。胸の圧迫感や消化不良を伴う口臭に非常に効果的です。新鮮なキンカンを5〜6個取り、洗って噛んでください。この処方は、芳香で穴を開き、気を和らげ、脾臓を強化する効果があります。 蜂蜜:蜂蜜スプーン1杯と温かい水小さじ1杯を、毎朝空腹時に飲みます。はちみつには腸を潤し、不純物を取り除く効果があり、便秘による口臭にも非常に効果的です。 サンザシ:酸味があり、味はほんのり甘く、淡白で、瘀血を解消し、溜まりを取り除き、胃を清め、酸味や口臭を取り除く効果があります。サンザシを30本取り、黄色くなるまで煮てスープを作り、少量の氷砂糖を毎回小さなボウル1杯ずつ加えます。 お茶:苦味があり、味は冷たい。喉の渇きを癒し、心をリフレッシュし、消化を助け、落ち着きのなさや脂っぽさを解消する効果があります。濃いお茶でうがいをしたり、茶葉を噛んだりすると口臭が消えます。ニンニクや羊肉などの食べ物を食べた後に口臭が気になる場合は、茶葉を一掴みして数回口に入れ、ゆっくり噛み、唾液で茶葉が溶けてからゆっくり飲み込むととても効果的です。 |
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