風邪をひいたときに、沸騰したお湯をたっぷりのグラスで飲む習慣のある人は多いでしょう。これは、体内の毒素が水で薄められ、排泄器官から排出され、風邪の症状が緩和されるからです。実は、沸騰したお湯を飲むと風邪を治すだけでなく、大腸がんの発生も予防できます。では、専門家に、大腸がん予防における沸騰したお湯の役割について教えてもらいましょう。 ある研究によると、成人男性が1日に6杯(1杯あたり240グラム)の水を飲むと、膀胱がんのリスクが半減するそうです。別の研究では、女性の水分摂取量と大腸がんとの関連が示され、水を多く飲む女性は大腸がんのリスクを45%減らすことができると示唆されている。 夜通しの水よりも新鮮な水を飲むのがベストです。そうすることで便が柔らかくなり、排泄がスムーズになります。私たちは毎日約1リットルの水を飲むべきです。 水をたくさん飲むと、多くのメリットがあります。朝起きたら、睡眠中に体内に生成された老廃物を排出するために、沸騰したお湯をコップ1杯飲むべきだということは、誰もが知っています。 1.人体に必要な水分を補給する。 2. 血液を薄めるのに役立ちます。 3. 代謝に良い。 4. 肌の保湿や美肌に効果があります。 5. 排便を助けます。 6. 消化しやすい食べ物。水を飲むことの利点は非常にたくさんあることがわかります。 腸がリラックスしているときのみ、大腸は異常なくスムーズに秩序正しく機能します。 だから、人生でもっと水を飲みましょう。 以上は、沸騰したお湯を多く飲むことによる大腸がん予防効果の紹介です。上記の記事を読んだ後、多くの友人は、日常生活で沸騰したお湯を飲むことは、お金を節約し、病気を予防することができ、両方の長所を兼ね備えていることに突然気づくでしょう。皆様のご健康とご家族の幸せをお祈りいたします。大腸がんの科学的な予防は、生活の些細なことから始まります。 |
乳腺線維嚢胞症は比較的よく見られる乳房疾患で、月経期間中によく発生します。では、乳房肥大を引き起こす...
骨棘はめったに耳にすることのない病気ですが、非常に有害であり、いつでも健康に影響を及ぼす可能性があり...
膝関節炎は患者の運動能力に大きな影響を与え、重症の場合は麻痺につながります。このため、膝関節炎の患者...
レンコンは市場で非常に一般的であり、さまざまな新鮮なレンコンが他の場所から出荷され、食卓に並び、庶民...
ほとんどの患者は半月板損傷についてあまり知らず、薬を飲めば治るだろうと常に考えています。この点につい...
消化器がんの患者が食べてはいけないものは何ですか?専門家は、患者の食事は「三高一低」の原則、つまり高...
肺がんは罹患率が非常に高い病気であり、発症年齢も中高年に限らず若年化傾向にあります。肺がんが発症する...
関節炎とは、人間の関節や周囲の組織に起こる炎症性疾患を指します。原因や臨床症状に応じて多くの種類に分...
卵巣がんは非常に深刻です。これは女性の生命に重大な危害を及ぼす可能性のある深刻な悪性腫瘍です。卵巣が...
現在、神経膠腫の患者の多くは仕事が忙しく、病気の深刻な症状に気付いていません。実際、神経膠腫の早期発...
近年、肺がんの発症率は年々増加しており、身体に大きなダメージを与える病気です。肺がんは悪性腫瘍疾患で...
中高年の多くは後頭部に痛みを感じることが多く、加齢とともに痛みの頻度は増します。医師の診察の結果、ほ...
肝臓がんの予防について専門家がお話しします。肝臓がんは肝臓に発生する悪性腫瘍のひとつです。経済環境の...
赤ちゃんは何歳から柿を食べられますか?柿はビタミンCを多く含む栄養価の高い果物です。柿100グラムあ...
近年、腰椎椎間板ヘルニアの発症率はますます高くなっており、腰椎椎間板ヘルニアを患う人々は常に痛みに苦...