1.女性の2型糖尿病のリスクを軽減する ナッツには不飽和脂肪やその他の栄養素が豊富に含まれており、それらはすべて血糖値とインスリンのバランスを改善するのに役立ちます。 2. 突然心臓死の発生率を減らす ドライフルーツ食品の一部の成分には抗不整脈作用があるため、既知の心臓リスク要因をコントロールし、バランスの取れた食事を実現した後、ナッツを食べると突然の心臓死のリスクが大幅に減少します。ナッツをほとんどまたは全く食べない人と比較して、週に2回以上ナッツを食べる人は、突然の心臓死や冠状動脈性心疾患による死亡のリスクが低くなります。 3. 視力を改善する 研究により、噛む強さが視力の改善に一定の役割を果たし、ドライフルーツギフトを多く食べると視力が改善されることが判明しています。目の毛様体筋は目の水晶体に対して調節作用を持ち、毛様体筋の調節機能は顔面筋の強さに依存し、顔面筋の強さの増強は咀嚼の強さの恩恵を受ける。現代人の食べ物は柔らかくなり、食べるときに噛む回数が減ったり、全く噛まなくなったりして、顔の筋肉が弱くなり、毛様体筋の水晶体に対する調節機能が低下するため、視力が低下しやすくなります。したがって、視力を改善するには、より硬い食べ物を食べて、食べ物を長時間よく噛む必要があります。 |
通常、排卵周期は、卵胞の発育と成熟、排卵、黄体形成の 3 つの段階に分かれます。排卵の 2 日前まで...
体の免疫機能を高める:シーバックソーンジュースは、正常な脾臓細胞の増殖を促進し、腹腔内マクロファージ...
時代の進歩と生活水準の向上に伴い、膵臓がんに苦しむ人が増えています。現在、膵臓がんは悪性腫瘍の一つと...
扁平足とは、足のアーチが消失した状態を指します。足のアーチは足の骨と鼠径部の筋肉で構成されています。...
静脈炎の症状の簡単な分析。静脈炎は血管壁自体の炎症であり、細菌感染とは関係ありません。静脈炎の症状は...
痔疾患が発生すると、患者には明らかな症状が現れます。痔の症状について詳しく知ることで、誰もが痔疾患を...
肝血管腫は、発生時には通常、症状が現れません。通常は身体検査や超音波検査で発見されます。肝血管腫は通...
前立腺がんは、発症すると患者の生命安全に大きな脅威を与えるため、男性の友人が恐れる病気です。この病気...
骨盤成熟嚢胞性奇形腫は一般的に良性の腫瘍であり、女性によく見られる病気です。外科的治療により良好な回...
卵巣腫瘍が治る可能性は高いですか?多くの人がこの質問を知りたがっています。卵巣は女性にとって最も重要...
最近では、心房中隔欠損症が幼児の間でも発見されることが増えています。これは小児の先天性心疾患の一種で...
1. 心臓血管系を改善するオクラオイルは血液循環を促進します。定期的に摂取すると、動脈硬化とその合併...
子宮頸がんは女性に最も多くみられる悪性腫瘍の一つですが、その原因はまだ明らかになっていません。早期結...
副乳の治療基準は何ですか?副乳といえば、私たちの生活の中でよくある現象であり、女性患者の外見に深刻な...
ファロー四徴症にはどの病院が良いでしょうか?人生で医者にかかるとき、私たちはブラッククリニックやブラ...