「トロピカルフルーツの王様」として知られるマンゴーは、栄養価が非常に高く、多くの人に好まれています。私たちの友人の何人かは、彼らのせいで入院しました。次に、マンゴーを食べることのタブーについて学びましょう。 1. 過剰摂取を避ける マンゴーには糖分が非常に多く含まれています。一度に食べすぎると、体は糖分を分解して吸収する時間が足りなくなります。そのため、マンゴーを食べすぎると喉が痛くなります。さらに、マンゴーの過剰摂取により腎臓病が引き起こされるケースもあります。同時に、ニンニクなどの辛い食べ物と一緒に摂取すると腎炎を引き起こす可能性があるため、注意が必要です。 2. 脾臓や胃が弱い人は食べ過ぎないようにする マンゴーは冷え性なので、脾臓や胃が弱く、体が冷え、胃腸の働きが悪い人は食べ過ぎると消化不良を起こします。 3. アレルギーのある人は食べるときに注意が必要です マンゴーにはアレルゲンが含まれており、アレルギーのある人がマンゴーを食べると、程度の差はあるもののアレルギー症状が現れます。アレルギーが軽い人が欲求を満たしたい場合は、食べた後に口の周りに残った果肉を拭き取るように注意する必要があります。果汁が皮膚に付着するとアレルギーを引き起こす可能性もあります。また、マンゴーアレルギーのある人は、マンゴーの匂いを吸い込まないようにアドバイスされることが多いです。マンゴーには揮発性のアレルゲンが多く含まれており、匂いとともに空気中に放出されるからです。したがって、アレルギーのある人にとって最善の方法は、口をコントロールし、足にも注意を払うことです。 4.湿熱体質の人は食べないでください。 湿熱のある人は、症状の悪化を避けるために、マンゴーなどの湿気が多く有毒な食べ物を決して食べてはいけません。 5. 皮膚疾患の患者には適さない 皮膚疾患は主に体内の水分過多によって引き起こされますが、マンゴーは水分を増加させます。そのため、顔にニキビや湿疹がある人は、症状を悪化させないようにマンゴーを食べてはいけません。 6. 糖尿病患者には適さない マンゴーは糖分が多く含まれているため、糖尿病患者は摂取すべきではありません。 |
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