グレープフルーツの果肉が少し黄色いのはなぜですか? グレープフルーツの皮は厚くて丈夫で、香りを失わずに通常3か月間保存できるため、「天然の缶詰フルーツ」として知られています。文旦の丸い形は再会を象徴するため、中秋節にふさわしい果物でもあります。さらに重要なのは、pomeloの「柚」とblessの「佑」が同音異義語であるため、pomeloは「youzi」を意味し、縁起が良い意味を持つと考えられています。旧正月に文旦を食べることは、富と宝の豊かさを象徴します。文旦は「有」と同音異義語で、大きな文旦と大きな富を意味し、不運を取り除き、来年に幸運をもたらすと言われています。 黄色く変色した場合は食べないほうがよいでしょう。 ハニーグレープフルーツティーの作り方 ハニーグレープフルーツティーは身体を強くするのに効果があり、含まれる天然葉酸は妊婦の貧血を予防します。 材料: グレープフルーツ1個、蜂蜜150グラム、氷砂糖100グラム。 練習する: 1. グレープフルーツを洗い、皮に塩をふりかけて1~2分こすり、再度洗い、ぬるま湯に20分ほど浸します。 2. 文旦の果肉の白い皮と種を剥がし、果肉を細かく切り分けます。 3. ステンレス製の鍋を用意し、グレープフルーツの皮の千切りを入れ、5~6倍の水を加え、氷砂糖を加えて、中火~弱火でとろみがつくまで約1時間煮ます。 4. 果肉を加えて、水分がほぼなくなり、少し透明で粘り気のある食感になるまで約 1 時間煮ます。火を止めて 60 度以下まで冷まします。 5. 蜂蜜を加えてよく混ぜます。 ヒント: 1. グレープフルーツは胎児の成長と発育を促進するので、妊娠中にとても良い果物です。 2. 蜂蜜は肝臓を保護する効果があり、肝細胞の再生を促進し、脂肪肝の形成をある程度抑制する効果があります。 3. 蜂蜜を食べると、体力がすぐに回復し、疲労が解消され、抵抗力が高まります。 効能: グレープフルーツは体力を高めます。カルシウムと鉄分の吸収を助けます。含まれる天然葉酸は妊婦の貧血症状を予防し、胎児の発育を促進します。 |
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