ビワを食べるとなぜ太るのでしょうか？
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ビワを食べるとなぜ太るのでしょうか？ ビワを食べても体重は増えませんが、ビワを食べた後に体重が増える人もいます。これは、次のような理由が考えられます。 1. 人間の体格は肥満になりやすいため、特定のカロリーと脂肪を含むビワを食べると簡単に体重増加につながる可能性があります。 2. ビワを食べすぎると体重増加の原因にもなります。ビワ100グラムには39カロリーが含まれており、糖分も比較的多く含まれています。ビワを大量に食べると、カロリーと糖分が体内に蓄積され、脂肪に変換されやすくなります。 3. 夜寝る前にビワを食べるのも体重増加の原因です。夜は体のエネルギー消費が減り、消化機能も低下します。この時間にビワを食べると、糖分が時間通りに消費されず、脂肪が蓄積され、肥満の原因になります。 |
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