生姜は本当に良いものです。よく知られている調味料としての機能に加えて、生姜には薬効もあります。 「一年中生姜を食べればあらゆる病気を防げる」ということわざがあります。生姜には健康に良い効果があることがわかります。ここで、生姜の別の使い方をお教えします。生姜を熱湯に浸すと、生活の中でよくある多くの病気を治療することができます。 1. 片頭痛 片頭痛が起こったら、熱い生姜湯に手を約 15 分間浸すと、痛みが和らぐか、消えることもあります。 2. 酔っている お茶の代わりに熱い生姜湯を飲むと、血液の循環が促進され、体内のアルコールが消化されます。適量の蜂蜜を熱い生姜湯に加えると、酔いを和らげたり解消したりすることもできます。 3. 顔のニキビ 毎日朝晩1回ずつ、生姜湯で顔を洗うことを約60日間続けると、ニキビが減り、消えていきます。この方法は、そばかすや乾燥肌にも一定の治療効果があります。 4. 腰痛と肩の痛み まず、生姜湯に少量の塩と酢を加え、タオルを水に浸して絞った後、患部に当て、これを数回繰り返します。この方法は筋肉をリラックスさせ、腱を伸ばし、血液循環を促進し、痛みを大幅に軽減します。 5. 腸管寄生虫症 毎日寝る前に、肛門の周りを熱い生姜湯で清潔にし、その後、熱い生姜湯を1~2杯飲みます。約10日間続けると治ります。 6. 足の臭い 熱い生姜湯に足を浸し、塩と酢を加えて約15分間浸し、拭いて乾かし、タルカムパウダーを少し加えると、臭いが消えます。 7. 高血圧 血圧が上昇したら、生姜湯に足を15分ほど浸してください。熱い生姜湯に足を浸すと、反射的に血管が拡張し、血圧が下がります。 8. 風邪と頭痛 熱い生姜湯に足を浸します。水は足首まで届くくらいの深さにしてください。浸かる際は、生姜湯に塩と酢を少々加えて、足の裏が赤くなるまでお湯を足し続けます。この方法は風邪、頭痛、咳の治療に効果的です。 9. 口腔内潰瘍 お茶の代わりに生姜湯で1日2~3回口をすすいでください。通常、6~9回すると潰瘍の表面が縮小します。 |
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