サトウキビは新鮮で乾燥していて甘いので、多くの人が好んで食べます。しかし、サトウキビを食べすぎると喉が痛くなるのではないかと心配する人も多いです。この点に関して私たちは何に注意すべきでしょうか?皆さんに答えてください! いいえ、サトウキビは実際に体内の熱を和らげます。サトウキビは糖分が多いので体内の熱を引き起こすと多くの人が信じていますが、これは間違いです。実は、怒りは砂糖とは何の関係もありません。サトウキビは甘くて涼しい性質があり、熱を消し、体液を促し、乾燥を潤す働きがあります。「サトウキビ粥」に調理すると、虚熱、咳、口や舌の乾燥などの症状に悩む高齢者に最適です。 サトウキビ粥の調理方法は非常に簡単です。まずサトウキビからジュースを絞り、次にサトウキビジュースを玄米と一緒に炊きます。朝食に食べることができます。また、「サトウキビ水栗ドリンク」に調理することもできます。つまり、サトウキビの皮をむいて細かく切り、水と適量の水栗(水栗とも呼ばれます)を加えて煮てジュースにします。お茶として頻繁に飲むと、乾燥体質の人に非常に役立ちます。ただし、サトウキビは性質上冷たいので、脾臓や胃が弱い人、風邪や腹痛のある人は食べないようにしましょう。また、サトウキビは虫がわいていた、腐っていた、菌に汚染されていた、あるいは酒粕のような臭いがする場合は、嘔吐や昏睡などを防ぐために食べてはいけません。 ハハハ、サトウキビを食べても喉が痛くなることはないよ!しかし、食べ過ぎは禁物です。何事もほどほどにしましょう。みなさんもサトウキビを食べるときに注意すべき点に注意してください! |
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