顔を長く洗いすぎない 洗顔時間は長すぎず、数秒で済ませてはいけません。洗顔料が毛穴の汚れをしっかり洗い流せるよう、2分ほど泡を顔に乗せておくのがベストです。 顔を洗う前に手を洗ってください 手についた細菌が顔の毛穴に入り込んで悪影響を及ぼさないように、顔を洗う前に必ず手を洗ってください。 冬と夏では洗顔料を使い分ける 季節によって肌は変化します。通常、夏は肌が脂っぽくなり、冬は肌が乾燥する傾向があるため、クレンジング製品の選択も変わる必要があります。敏感肌の方は、マイルドなクレンザーを使用し、力を入れすぎず、顔につける時間を短くしてください。一日に何度も顔を洗う必要はありません。朝と夜の2回で十分です。 顔を強くこすらないでください クレンジング製品を顔に強くマッサージすればするほど、顔が乾燥すると考えているなら、それは間違いです。過度の摩擦は顔の皮膚を傷つけ、角質層を薄くし、赤みを引き起こし、皮膚自身の保護バリアを簡単に損傷する可能性があります。 顔と首を洗う クレンジング製品は顔だけでなく首にも使用する必要があります。 顔と首のマッサージ 指先を使って顔と首に沿って円を描くようにマッサージします。肌を刺激しないように優しくマッサージしてください。マッサージは血行を促進し、顔をきれいにするのに役立ちます。 すぐに洗い流してください 洗顔料を使って顔に隠れた汚れを取り除いた後は、すぐに水で洗い流さなければなりません。そうしないと、注意しないと汚れが毛穴に戻ってしまい、洗顔料の効果が無駄になってしまいます。 |
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