1. まず手を洗ってください。汚れた手から出る泡は顔を洗うのに役立ちません。まず手を洗うことを忘れないでください。 2.まず、外側のホコリや汚れをきれいな水で洗い流します。ホコリや汚れをきれいな水でざっと洗い流すと、洗顔料が効きやすくなります。 3. 次に洗顔料を塗ります。固形の製品の場合は、ホースを手で絞り出します。液体の洗顔料は顔に直接塗ることができますが、固形の洗浄製品は、まず手に泡立ててこすりつける必要があります。 4. 2、3滴の水を加えるのがポイントです。濃度が高すぎると十分な泡が出ません。少量の水を加えるとすぐに泡が出ます。 5. 洗顔料を肌に優しく塗り、顔全体をらせん状にマッサージします。 6. あらゆる部分を徹底的に洗うには、顔全体を洗った後、脂っぽい部分や見落としがちな部分をもう一度洗います。例えば、耳の上は指で拭いてもいいですし、一番忘れがちな部分なので、難しい場合はシャワーで洗い流してもかまいません。 7. 洗顔の際には流水で洗い流すようにしてください。洗面器で洗顔すると、洗顔料を完全に洗い流すのは困難です。 8. すすぎの時間は洗顔の3倍くらいです。洗顔料がしっかりすすがれないと肌トラブルの原因になりやすいので、ぬるま湯で洗うのがよいでしょう。 9. タオルで顔を強く拭かず、優しく拭いてください。タオルを強く使用すると、顔を傷つけやすくなります。優しく押して水分を拭き取る方が良いでしょう。 10. 肌をチェックするのに最適な時間は、顔を洗った後です。化粧水を塗る前に、手で触ってその日の肌の状態を把握してください。バスルームの鏡の重要な機能を無視しないでください。 |
>>: ニキビがあるときに何度も顔を洗うのはやめるべき5つの愚かなこと
大腸がんは、大腸に発生する消化管の一般的な悪性腫瘍であり、消化管腫瘍の中で第3位にランクされています...
扁平足のためのアーチエクササイズの練習方法は?扁平足の土踏まずを鍛える方法としては、空中の風船を踏む...
卵巣がんも人生においてよくある病気なので、卵巣がんの症状を知ることは非常に重要です。卵巣がんの症状を...
喉頭がんは喉に発生する悪性腫瘍を指します。初期段階では明らかな不快感は現れないかもしれませんが、喉の...
胃がん患者は食事療法が病状に大きな効果をもたらす可能性があるため、食事にもっと注意を払う必要がありま...
排卵障害の治療も例外ではありません。最近、排卵障害に悩む女性の多くは、排卵障害を治す特効薬があればい...
妊婦はアプリコットを食べても大丈夫ですか?手順/方法: 1. アプリコットも果物の一種です。妊娠中の...
胆嚢がんは比較的よく見られる病気です。専門的な治療を受ける場合でも、胆嚢がんの食事ガイドラインを無視...
手術後に痔が再発するのはなぜですか?手術後の痔の再発は、以下に詳述するように、排便習慣の悪さ、不適切...
患者に甲状腺がんの病歴がある場合、身体検査では診断を確定できません。患者に関連する病歴がなく、疑わし...
なぜ人々は腰椎椎間板ヘルニアに悩まされるのでしょうか?なぜ腰椎椎間板ヘルニアは一般的な腰椎疾患なので...
現在、リンパ腫の発症率は継続的に増加しており、私たちの生活に多大な影響をもたらし、患者の身体にも害を...
腎臓結石の治療には多くの臨床的方法があります。腎臓結石の患者には、腎臓結石の治療を助けるために、食事...
膝を曲げた状態で大腿骨を強く内旋させたり、ふくらはぎを外旋させたりすると、外側半月板の後角や内側半月...
肝臓がんは大きな痛みを伴うため、誰も罹りたくないものです。肝臓がんを予防する方法をご存知ですか?私の...