市場には多くの種類のお茶があります。お茶によって味が異なり、健康への影響も異なります。香りのよいお茶を好む人は、菊茶を選ぶことが多いです。菊茶を定期的に飲むと、特定の薬効も得られます。では、菊茶を飲むと歯痛が起こるのでしょうか? 菊茶を飲むと歯痛になりますか? 菊茶を飲んでも歯痛は起こりません。菊茶の薬効:甘くて少し冷たく、風熱を消し、肝臓を落ち着かせ、視力を改善する効果があります。菊茶を飲むと、体内の熱によって引き起こされるニキビを和らげることができます。菊には肝臓を清め、視力を改善し、火を抑える効果があります。菊の花びらには17種類のアミノ酸が含まれており、その中でもグルタミン酸、アスパラギン酸、プロリンなどが比較的多く含まれています。さらに、鉄、亜鉛、銅、セレンなどのビタミンや微量元素も豊富に含まれており、普通の果物や野菜では得られない効果があります。 秋は菊を楽しむのに最適な季節であり、菊は秋の乾燥によって引き起こされる暑さの症状を取り除くのにも役立ちます。菊はやや冷涼性で、風熱を消し、肝を鎮め視力を良くし、清熱、解毒の効能があります。薬として使われる菊は、ほとんどが白くて小さな花を咲かせます。白菊を他の漢方薬と組み合わせると歯痛を和らげることができます。歯痛がひどく、舌が赤く、舌苔が薄く黄色か厚く脂っぽい場合、これは漢方医学では肝胃火による歯痛とみなされます。 リンドウ9グラムと白菊10グラムを摂取し、沸騰したお湯800mlを加えてお茶を淹れ、温かいうちに飲むことができます。服用する際は、薬が口に十分触れるように、飲み込む前に数分間口の中に留めてください。1日1~2回、口の中に留めて頻繁に飲んでください。頭痛、発熱、喉の渇きなどの症状がある場合は、菊花、石膏、川芎をそれぞれ15グラムずつ粉末にし、毎回半分ずつ服用し、お茶と一緒に飲むことができます。 菊茶を飲む際のタブー: 1. 一夜漬け菊茶に含まれるクロロゲン酸は空気中で酸化して緑色に変色します。このとき、お茶は変性しており、飲用できません。夏は気温が高く、お茶は酸っぱくなりやすく、味が変わります。24時間以上放置した場合は、下痢を引き起こす可能性があるため、飲まない方がよいでしょう。一夜菊茶はビタミンCの含有量が大幅に減少し、栄養価も低下するため、飲用はおすすめできません。菊茶を一晩中飲むと、特に砂糖や蜂蜜を加えたものは、胃が冷えて体が弱い人に下痢を引き起こしやすくなります。 2. 菊はアレルギー性結膜炎を引き起こす可能性があります。菊は重度のアレルギー性結膜炎を引き起こすだけでなく、花粉症によるアレルギー性結膜炎の病歴がある人も菊を摂取するとアレルギー反応を起こしやすいため、特別な注意が必要です。 2. 脾臓や胃が弱い人は飲まないでください。古書には、菊は甘くて苦く、性質はやや冷たいと記されており、風熱を消し、肝陽を鎮め、清肝視力を増進し、熱を清めて解毒する作用がある。現代の研究によると、菊にはさまざまな栄養素が含まれており、抗菌、抗ウイルス、解熱、抗老化の効果があることがわかっています。陽虚体質の人が清熱・清火の効能がある菊茶をむやみに飲むと、気力が損なわれやすく、飲めば飲むほど弱くなります。特に脾臓や胃が弱い人が清熱・清火の効能がある菊茶を飲みすぎると、胃の不快感や胃酸の逆流を引き起こしやすくなります。菊茶で火を鎮め、熱を清めるのにも選択性があり、すべての人に当てはまるわけではないことがわかります。冷え性の方は、秋桑やクコの実などを加えて菊茶とクコの実茶にして飲むことをお勧めします。 |
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