氷砂糖クコ菊茶の作り方
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氷砂糖クコ菊茶の作り方 方法1 材料：クコの実、菊、氷砂糖適量。 方法：1. 急須を用意し、クコの実と菊をきれいな水で洗います。 2. クコの実と菊を急須に入れて、熱湯ですすいでください。 3. 急須に蓋をして2～3分ほど煮ます。 4. お好みに応じて氷砂糖を加え、注ぎ出してお飲みください。 方法2 材料：乾燥菊、クコの実、氷砂糖適量。 作り方：1.菊花茶を熱湯で煎じます。 2. クコの実を加えて1分ほど待ってから飲みます。 3. お好みに応じて、お茶がまだ温かいうちに氷砂糖を加えます。 上記は、氷砂糖、クコの実、菊茶を淹れる2つの方法です。どちらの方法も比較的簡単なので、オフィスワーカーもクコの実と菊をオフィスに持参し、飲みたいときに一杯淹れるだけで済みます。 |
>>: 夏に女性が飲むのに良いお茶は？菊茶には多くの効能がある
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