乳がんは3つの食習慣と密接に関係している

乳がんは3つの食習慣と密接に関係している

乳がんの原因はまだ不明です。乳房は、エストロゲン、プロゲステロン、プロラクチンなど、多くの内分泌ホルモンの標的器官です。そのうち、エストロゲンとエストラジオールは乳がんの発生率に直接関係しています。乳がんの発生は遺伝、環境、生活習慣などの要因にも関係している可能性があります。さらに、乳がんの発生率は以下の3つの食習慣にも関係しています。

1. 肉を食べることを好む

医療スタッフは、日常の外来診療の中で、ほとんどの乳がん患者に共通の習慣、つまり肉を食べるのが好きであることを発見しました。患者の中には、肉なしでは食べられない人もいます。特に魚介類を好む傾向があり、牛肉、羊肉、その他の肉類を好む傾向がさらに強いです。医学的な調査と研究により、脂肪を過剰に摂取する女性は乳がんになるリスクが高いことが判明しています。適切な食生活管理と食品中の脂肪含有量の削減は乳がんの発生を予防することができます。

2. 過剰な食物摂取

乳がん患者のもう一つの特徴は、極度の肥満と太りすぎであることです。医学統計によれば、食べ過ぎにより太りすぎの人は、他の人よりも乳がんの発症率が高いそうです。

3. 丁寧に食べる

日々の食生活は精製されすぎていて、全粒穀物など食物繊維を豊富に含む食品の摂取が少なすぎます。繊維の摂取量が少なすぎると、便からのエストロゲンの排泄が妨げられ、血中のエストロゲン濃度が上昇します。エストロゲンは乳がんを誘発する作用がある。

<<:  3つのハイテク技術が子宮頸がんの診断に役立つ

>>:  前立腺がんを予防するための食事原則

推薦する

胆石の検査方法

胆石の有無を調べる方法にはどのようなものがありますか?胆石ができてもまた心配する必要はありません。適...

胆嚢ポリープの患者はどのような場合に外科的治療を受けるべきでしょうか?

胆嚢ポリープの患者にとって最も重要な懸念は、どのような治療法があるのか​​ということです。ほとんどの...

変形性膝関節炎の運動

関節炎を治療し、健康を維持するための具体的な方法は何ですか?関節炎患者にとって運動は特別な要件です。...

腰椎椎間板ヘルニアの診断の根拠は何ですか?

多くの患者は腰椎椎間板ヘルニアの鑑別についてあまり知らず、誤診につながります。当社の専門家は、腰椎椎...

胃がんの早期発見は予後を効果的に改善できる

胃がんは私たちの健康を深刻に脅かす致死率の高いがんであり、若年層や中年層における罹患率は年々増加して...

五十肩のTCM診断入門

実は、五十肩の原因は様々です。さらに、五十肩の治療には、その原因となる要因を理解する必要があります。...

秋にザクロやキウイを食べるとどんなメリットがありますか?

秋にザクロやキウイを食べるとどんなメリットがありますか?この2つの果物は、多くの人に知られていますが...

重度の膝関節炎の治療方法

生活水準が向上するにつれて、病気も増えます。私たちは、身の回りの病気、特に関節炎を無視しがちです。関...

脂肪分の多い肉を頻繁に摂取すると、胆嚢ポリープが発生しやすくなります。

張さんは、脂っこくないが脂っこい豚肉の煮込みが好きです。彼は肉なしでは生きていけないのです。 2か月...

胆石の3つの主な危険は何ですか?

人々の仕事のプレッシャーが増大し続けると、長期的には胆石のリスクが誘発されることになります。胆石は比...

老眼を効果的に治療する8つの食事療法

1. クコの卵クコの実20グラムを卵2個と混ぜて蒸します。このレシピは、めまい、かすみ目、涙目などの...

女子の内痔核の治療の詳しい説明

その少女は痔を患っており、早急な治療が必要です。痔は命にかかわるものではありませんが、発生する場所が...

甲状腺腫瘍は急速に成長しますか?

甲状腺は首の中央に位置する蝶に似た器官です。甲状腺ホルモンの分泌をコントロールする「人間のエンジン」...

不妊症の疑いがある場合、女性はどのような検査を受けるべきでしょうか?

妊娠は女性にとってとても幸せなことだということは誰もが知っていますが、さまざまな理由により、女性の中...

前立腺がんの治療法は何ですか?

前立腺がんは男性の死亡原因の第1位です。医学界は前立腺がんの治療法の研究を決してやめていません。この...