胃がんの発症が若年化している主な4つの要因

近年、臨床研究データによれば、19～35歳の若年層の胃がん発症率が大幅に増加しており、胃がん発症率は低年齢化の傾向を示しています。胃がんの発症年齢が若くなるのは、遺伝環境などの要因だけでなく、若者の生活習慣や仕事の習慣とも深く関係しています。

起き続ける

多くの若者は夜更かしが好きで、夜更かしをすると自然に夜食を食べる習慣が身についてしまいます。日本の学者が30～40代の人々の食習慣について調査したところ、夕食の時間が不規則な人が38.4%いた。夜食を頻繁に食べると胃がんのリスクが高まります。

喫煙と飲酒

若者が集まったり社交したりするときは、喫煙や飲酒は避けられません。喫煙や飲酒は現代人にとって生活の手段、さらには仕事やコミュニケーションの手段となっていると言えます。研究によると、喫煙は胃がんのリスクを48％高め、飲酒は胃がんのリスクを82％高める可能性があるそうです。喫煙・飲酒年齢が高ければ高いほど、1日の喫煙・飲酒量が多くなり、喫煙・飲酒を始める年齢が若いほど、胃がんのリスクが高くなります。これは、かつては中高年に多く見られていた胃がんが、若者にも見られるようになった大きな要因でもあります。

不規則な食生活

喫煙や飲酒に加え、不規則な食生活も若者の胃がんの危険因子となります。 1食食べて次の食事を抜く、頻繁に朝食を抜く、食べ過ぎ、早食い、食べ過ぎ、そして若者が好む火鍋や「麻辣湯」ダイエットはすべて胃がんのリスク増加につながります。

精神的ストレス

現代社会では情報の急速な発展に伴い、人々の仕事や生活のペースもそれに応じて加速しています。社会におけるさまざまな競争も若者の心理的プレッシャーを高め、彼らの精神は長期間ストレス状態にあり、胃の病気や胃がんを引き起こすこともあります。精神状態は胃の運動や分泌に影響を及ぼし、体の免疫機能を低下させ、慢性胃疾患を引き起こしやすくなるからです。