高齢者が腎臓がんにかかりやすい理由は何ですか?中高年が腎臓がんを予防する方法は何ですか？

腎臓がんは中高年によく見られるがん疾患です。それは患者の日常生活に深刻な影響を及ぼします。また、腎臓がん患者の家族にとっても大きな不便をもたらします。生活の中で腎臓がんに関する常識に注意してください。中高年が腎臓がんを予防する方法は何ですか？

高齢者は次のような理由から腎臓がんにかかりやすいです。

1. 遺伝：腎臓がんの遺伝率は比較的高いです。家族に腎臓がんの人がいる人は腎臓がんになる可能性が高くなるため、家族に腎臓がんの人がいる人は特に注意が必要です。早期発見のためには、毎年定期的にB超音波検査を受けることをお勧めします。

2. 喫煙：男性の腎臓がん発症率が比較的高いのは、喫煙が原因である可能性があります。研究により、喫煙者の尿中のさまざまな変異原性活性物質のレベルが上昇することが判明しています。中でも、タバコに含まれるジメチルニトロソアミンは腎臓がんを引き起こす可能性があります。

3. 環境汚染：環境汚染は腎臓がんの発生率上昇の大きな原因です。たとえば、空気中の重金属の粉塵や鉛は重要な発がん物質です。印刷、コークス、ドライクリーニング、石油化学などの産業で働く人は腎臓がんを発症する可能性が高くなります。

中高年が腎臓がんを予防する方法

1. 食生活に注意する。腎臓がんを予防するには、日々の食生活に注意する必要があります。良い食習慣を身につけ、高脂肪、高カロリーの食べ物を減らし、運動を続ける必要があります。体重を管理し、肥満や高血圧を避けましょう。

バナナ、ニンジン、ビートなどの果物や野菜を多く食べると、がんのリスクを大幅に減らすことができます。毎日より多くの果物や野菜を摂取すればするほど、病気にかかる可能性は低くなります。研究によると、1日に6〜8本のバナナを食べる人は、バナナをまったく食べない人に比べて腎臓がんになるリスクがほぼ半分になるそうです。ニンジンやビートなどの根菜類を定期的に摂取すると、病気のリスクを 50% ～ 65% 減らすこともできます。その理由は、バナナなどの果物や野菜には、腫瘍の形成を抑制する強力な機能を持つ特別な抗酸化物質が含まれているからです。

2. 定期的に健康診断を受ける。腎臓がんを予防するもう一つの対策は、早期発見の前提条件となる身体検査を受けることです。腎臓がんの患者は、局所的な腫瘍浸潤によって生じる血尿、腰痛、しこりなどの症状を経験することがよくあります。しかし、早期の腎臓がんの多くには明らかな症状がありません。腰痛、血尿、しこりなどの症状が現れる場合、ほとんどの患者さんの病気はすでに中期または後期に進行しています。

したがって、定期的な身体検査は腎臓がんを早期に発見するための基本的な方法です。 40歳以上の男性、特に喫煙などの不健康な生活習慣や腎臓がんの家族歴がある男性向け。特に年に一度の健康診断を受けることが重要です。 B-超音波は腎臓がんの検査に最適な方法の1つです。直径0.8cmの腎臓腫瘍を検出できます。 B超音波で異常が見つかった場合はCTスキャンを実施する必要があります。 CT では 0.5 cm を超える腫瘍も検出できます。

現在、がんは高齢者の間ではもはや一般的な病気ではありません。現代のライフスタイルやその他の要因により、がんは徐々に若年化しています。そして、若い人でもすでに癌が発生している特殊なケースもあります。したがって、私たちはこの病気に対する注意を高め、生活習慣を変えることでがんを予防しなければなりません。