秋に菊茶を飲む際の注意点 1. 体質や体調に注意してください。アレルギーのある人が菊茶を飲みたい場合、まずは1~2輪の花を淹れてみて、問題がなければさらに淹れてもいいですが、飲みすぎには注意してください。菊は性質が冷たいので、脾臓が弱く胃が冷たい人、下痢しやすい人は飲まないでください。また、虚弱で冷え性の人、特に普段から風邪をひきやすく手足が冷たい人は頻繁に飲まないでください。一般的に、菊茶はめまい、目の充血や腫れ、喉の痛み、「肝火」、高血圧に悩む人々に最適です。 2. 菊は慎重に選びましょう。菊には多くの種類があり、菊茶は主に白菊から作られています。市販されている一般的な品種は杭州菊、滕州菊、黄山貢菊で、いずれもお茶に使用できます。ただし、野生の菊は苦いので飲まないほうがよいでしょう。 3. 砂糖を加えるときは注意してください。菊茶を飲むとき、味を良くするために氷砂糖を数個入れる人が多いです。菊茶に氷砂糖を加えても問題ありませんが、糖尿病や高血糖の人は砂糖を加えない方がよいでしょう。脾虚の人も砂糖を加えない方が良いでしょう。甘すぎるお茶は口の中がネバネバしたり酸っぱくなったり、唾液が過剰に分泌されたりするからです。また、自分の体調がわからない人は、菊茶を飲むときに氷砂糖を入れないようにしましょう。 4. 醸造方法。一人で飲む場合は、透明なグラスに菊を4~5本入れ、熱湯で淹れるのがおすすめです。飲む人数が多い場合は、透明な急須に菊を一掴み入れ、沸騰したお湯を2~3分注ぎ、その後、お茶を数個のガラスカップに注ぎます。 |
>>: 生理中に菊茶を飲んでも大丈夫ですか?生理中に飲むと良いお茶は何ですか?
腰椎椎間板ヘルニアの治療における注意事項は何ですか? 1. 一度または数回咳をすると腰の痛みが悪化し...
外反母趾を予防するにはどうすればいいでしょうか?外反母趾を予防するにはどうすればいいでしょうか?外反...
多くの患者は関節リウマチや変形性関節症についてあまり知りません。自分の状態をよく理解せず、どの病気な...
膀胱炎を治療する最も早い方法は何ですか?臨床においては、膀胱炎は病気の持続期間に応じて急性膀胱炎と慢...
生活水準の向上に伴い、乳房結節は非常に一般的な乳房疾患となっています。近年、発症率が非常に高く、多く...
現在、がん患者の多くは治療法がないと感じていますが、胆管がんの早期治療には大きな希望があります。治療...
腰椎椎間板ヘルニアを予防する方法は何ですか?腰椎椎間板ヘルニアは一般的な慢性疾患であり、もはや高齢者...
胆嚢ポリープの治療にはどれくらいの費用がかかりますか?これはすべての患者とその家族にとって最も懸念さ...
PCOS 患者はインスリン抵抗性があり、正常な耐糖能 (ブドウ糖摂取後の正常なインスリン反応) を維...
手術は肺がん患者にとって最善の治療法ですが、臨床的には肺がんのあらゆる段階のすべての患者に適している...
近年、骨肥大症に悩む患者が増えていますが、頸骨肥大症もその一つです。骨肥大の予防も多くの人が注目して...
1.9cmの乳房結節は深刻なのでしょうか?判断は患者の結節の性質に基づいて行う必要があります。一般的...
手首の腱鞘炎は私たちの生活の中で非常によく見られます。手首や指によく起こる整形外科疾患です。この病気...
仕事がますます忙しくなるにつれ、一日中デスクに座っているホワイトカラー労働者をよく見かけるようになり...
1. グレープフルーツを65℃のお湯で洗います。温度計がない場合は、手で温度を測ることができます。手...