前立腺がんを予防できる日常の食べ物は何ですか?

前立腺がんを予防できる日常の食べ物は何ですか?

医学界で前立腺がんを予防する効果があると認められている食品には、トマト、ニンジン、豆などがあります。これは、トマトがリコピンを豊富に含んでいるためです。リコピンは強力な抗酸化物質で、フリーラジカルを除去する能力においてカロテノイドやビタミン E よりはるかに優れています。ニンジンに含まれるカロチンは抗酸化作用に加え、体の免疫力を高める効果もあります。ビタミン E も主要な抗酸化物質の 1 つであり、前立腺がんの発生を効果的に予防できます。大豆製品に含まれるイソフラボンは、アンドロゲンの破壊的な影響を軽減し、癌細胞を抑制し、殺すことができます。

また、オレンジ、鶏肉、キャベツ、全粒粉トルティーヤなど、他にも前立腺がんを予防する効果がある食べ物は以下のように数多くあります。

オレンジ:オレンジには、タンジェリン、メシトシド、ビタミン C などの物質が含まれています。ビタミン C は適度に摂取すると抗がん作用がありますが、過剰に摂取すると前立腺がんのリスクが高まります。

鶏肉: 研究によると、鶏肉には微量元素のヒ素が含まれており、毎日一定量のヒ素を摂取すると前立腺がんのリスクを効果的に減らすことができます。データによれば、41年間連続して十分なヒ素を補給した男性は、前立腺がんで死亡する可能性が63%低いことが示されています。

キャベツ:キャベツはビタミンC、ベータカロチン、セルロース、カルシウム、カリウムなどの栄養素が豊富で、強力な抗がん作用があります。 1,200人の男性を対象とした研究で、キャベツを食べた人は前立腺がんのリスクが41%低いことが判明しました。

全粒粉トルティーヤ: 全粒粉トルティーヤには食物繊維とヒ素が多く含まれています。研究者たちは、十分な可溶性繊維を含む食品が体内の前立腺がん特異抗原を減らすことができることを発見しました。

<<:  伝統的な漢方薬による食道がんの治療

>>:  喉頭がんに効果があると証明されている漢方薬の処方は何ですか?

推薦する

股関節脱臼の治療のための9つの食事療法

股関節脱臼の患者は、血液循環を促進し、瘀血を除去し、経絡を浚渫し、血と湿気を排出する食品をより多く摂...

グレープフルーツを食べると体内の熱が発生しますか?

文旦は香りがよく、甘酸っぱく、さわやかで、栄養分が豊富で、薬効も高く、人々が好んで食べる貴重な果物の...

前立腺がんの原因は何ですか?

前立腺がんは男性に最も多く見られる腫瘍です。多くの男性の友人は、なぜ前立腺がんに罹患するのか理解して...

長期間運動不足の女性は多嚢胞性卵巣症候群に罹患する可能性が高くなります

多くのカップルは、多嚢胞性卵巣症候群、不均衡な分泌、そしてあまりにも明らかな男性的特徴に悩まされてい...

大腿骨頭壊死とは

大腿骨頭壊死とは何ですか? 1. 大腿骨頭壊死症(AVN)としても知られるONFHは、整形外科の分野...

黄体機能不全に効く食べ物

黄体機能不全は女性の生殖能力に影響を及ぼし、流産を引き起こすこともあります。そのため、妊娠初期には、...

下肢静脈血栓症は患者にどのような危険をもたらしますか?

下肢静脈血栓症は患者にどのような害をもたらしますか?病気に苦しむ多くの人は治療だけを気にし、病気の有...

避妊薬を頻繁に服用すると、頭痛や発熱だけでなく、生命を脅かす内部損傷を引き起こす可能性があります。

避妊薬は今日多くの人が使用している避妊方法ですが、副作用もあります。では、緊急避妊薬を飲みすぎるとど...

骨がん患者はアヒルを食べることができますか?

がん患者は鶏肉、特に雄鶏を食べることができないと言われています。鶏肉は腫瘍の再発や増殖を引き起こしや...

頸椎症は職業によって引き起こされる可能性がある

頸椎症は職業によって引き起こされる場合があり、つまり、一部の人にとっては仕事がこの病気を引き起こす可...

食道がんの治療に効果的な3つの食事療法

食事療法と薬膳は伝統的な中国医学の重要な部分です。伝統的な漢方薬による食道がんの治療中、患者は食事療...

胆管癌の進行した症状は何ですか?これらの症状に注意してください

胆管癌の末期症状は実のところ比較的明白です。患者は上腹部の痛み、消化管の問題、食欲不振などを経験しま...

専門家が肩関節周囲炎の主な臨床症状を簡単に分析する

肩関節周囲炎は肉体労働者によく見られる整形外科疾患です。重症の場合、肩関節の動きが制限される可能性が...

胆石は有害ですか?

胆石には危険性がありますか?胆石はよく耳にする病気ですが、どのような方法で治療すればいいのか分からな...

高齢女性の乳房結節の原因

乳房結節は女性に最も多くみられる乳房疾患であり、その発生率は乳房疾患の中で第 1 位です。近年、この...