大腸がんリハビリ運動法

大腸がんの患者の場合、腫瘍の位置が低いため、肛門を温存できず、ストーマ手術を受けて人工肛門を作製する必要がある人もいます。これにより、患者とその家族に多大な不便が生じました。多くの患者は社会活動に参加する勇気を失っており、中には人生に対する自信を失っている人もいます。しかし、注意深いケアと継続的な運動によって病気を克服し、強い人間になった患者もいます。

運動に参加する前に、医師に徹底的な身体検査を受けてもらい、自分自身を十分に理解する必要があります。次に、自分の状況に応じて、好きなスポーツ、自分に合ったスポーツを選択します。運動をする際には、副作用に対する自己認識をしっかり持ち、定期的に健康診断を受けて運動方法を改善することが大切です。発熱、病気の再発、体の特定の部分の出血傾向などの症状が現れた場合は、事故を避けるために運動を中止するのが最善です。

健康な体を維持するためには誰もが毎日運動する必要があり、ストーマ患者も例外ではありません。手術前の趣味や体力に応じて、自分の能力の範囲内で運動を選択してください。ただし、ボクシングやウェイトリフティングなどの激しい運動は避けてください。