大腸がんを予防するために食べるべき野菜

大腸がんを予防するために食べるべき野菜

調査によると、大腸がんの発生率は増加傾向にある。野菜は人々の食生活に欠かせない食品です。一見普通の野菜の中にも、極めて高い抗がん作用を持つ成分が含まれているものがあります。以下の野菜を多く食べると、大腸がんの発生を効果的に予防でき、体力強化やがん対策にも役立ちます。

もやし

もやしに含まれるクロロフィルは、大腸がん、特に直腸がんを予防し、治療することができます。豊富なアスパラギン酸を豊富に含み、体内の乳酸の蓄積を減らし、疲労の解消に役立ちます。伝統的な中国医学では、もやしは味が甘く、熱を消し、解毒し、湿潤を促進し、便秘を和らげる効果があると信じられています。

アガリクス・レマネイフォルミス

本品にはアスパラギン、アスパラギン酸、各種ステロイド物質が含まれており、疲労、浮腫、排尿困難などの症状に一定の治療効果があります。アメリカでは、この野菜には癌細胞の拡散を防ぐ働きがあり、特に大腸癌、リンパ肉芽腫、膀胱癌、腎臓結石に効果があることが発見されました。主な抗がん成分は組織タンパク質中のアスパラギナーゼで、細胞の成長を正常化し、がん細胞の増殖を効果的に抑制できる物質です。アスパラガスは食べる前に調理する必要があり、食事の前に食べるのが最適です。

キャベツ

キャベツには骨髄を養い、関節に効き、腱や骨を強くし、内臓に効き、熱や痛みを取り除く効果があります。現在、その成分であるインドール-3-アセトアルデヒドとフラボノイドは、肝臓のアラキジルヒドロキシラーゼの活性を54倍に増加させ、小腸粘膜のこの酵素の活性を30倍に増加させ、胃がんや腸がんのリスクを減らすことができることがわかっています。

ニンジン

胃や脾臓を強化し、体液の生成を助け、気を補い、中臓を補う効果があります。便秘を解消し、食べ物の蓄積や栄養不足による滞りを解消する効果があります。含まれるカロチンはガンを予防する栄養素です。

レンズ豆

レンズ豆には、脾臓を養い、湿気を取り除き、熱を癒し、解毒する効果があります。脾臓の衰弱や内湿などにより起こる胃腸の腫瘍に効果があります。体内のリンパ球を刺激して腫瘍を殺す細胞に変えたり、人体の免疫システムを刺激して消化吸収機能を高めたりすることができます。

<<:  大腸がんから肝臓がんに変わる食事とは?

>>:  腸がんの痛みが耐えられない場合はどうすればいいか

推薦する

アミールは前立腺がんで亡くなった。前立腺がんを予防するには、野菜を3種類多く食べましょう

前立腺がんは男性生殖器系の非常に深刻な病気です。前立腺がんの発生は男性の健康を深刻に脅かします。前立...

骨折は次の世代に受け継がれるのでしょうか?

骨折は次の世代に受け継がれるのでしょうか?まず、骨折は遺伝性ではないため、次の世代に引き継がれること...

膀胱がんに対するGC化学療法レジメン

移行細胞は化学療法薬に対して非常に耐性があるため、臨床応用においては治療に予防的な膀胱内薬剤注入を使...

悪い姿勢は腰椎椎間板ヘルニアを引き起こしやすい

腰椎椎間板ヘルニアの原因は多岐にわたり、生活習慣や仕事の習慣の悪さが腰椎椎間板ヘルニアの原因になりや...

手術後2年で腎臓がんの再発を防ぐ方法

腎臓がん患者のほとんどは、苦痛を軽減するために手術を受けます。同時に、現代社会では、日常生活で腎臓を...

子宮の冷えを解消する4つの食事療法

ヤマブシタケのチキンスープ材料: 浸したヤマブシタケ 50 グラム、トウモロコシの塊 120 グラム...

あなたはコーヒーについてどれくらい知っていますか

「コーヒーが飲みたい、肩のほこりを払い落として、今日は会議に呼ばないで、アイスアメリカーノをもう一杯...

卵巣がんの症状は何ですか?

みなさんこんにちは。今日は卵巣がんについての知識をいくつか用意しました。卵巣がんの症状や知識について...

骨結核の初期症状は何ですか?

骨結核の初期症状は何ですか?体調が悪くなり始めても、多くの人は気に留めません。長期間にわたり適切なタ...

重度の変形性関節症の結果は何ですか?

私たちは皆、関節リウマチについてよく理解したいと強く願っており、また関節リウマチの危険性も知りたいと...

腱炎は他人に伝染しますか?

腱鞘炎は他の人に伝染しますか?実際にはそうではありません。腱鞘炎は、長時間の手の動作や手の疲労により...

健康とウェルネスの食事療法

健康とウェルネスの食事療法(1)温かい食べ物:ラム肉、鶏肉、シジュウカラ、ショウガ、ニンニク、フェン...

高齢者が血管炎になった場合、どうすればいいでしょうか?

血管炎のような病気は、若い男性や中年の男性に多く見られるため、私たちは常に非常に心配していますが、実...

進行した肝臓がんの症状は何ですか?

肝臓がんは昔から人々の治療の対象となってきたため、肝臓がんに対する認知度は比較的高いと言えます。しか...

頚椎症の日常的な健康管理方法

頸椎症を患うと、患者の日常生活に大きな影響を及ぼし、患者の頭の動きが制限されます。では、頸椎症に対す...