男性は前立腺がんの危険をどうしたら避けられるでしょうか?

前立腺がんはすべての男性にとって悲惨なニュースです。この病気は中高年の男性によく発生します。したがって、これらの男性グループ、特に若い頃に前立腺炎を患ったことがある男性は特別な注意を払うことが推奨されます。では、男性はどうすれば前立腺がんの害から逃れることができるのでしょうか?

1. 日常生活の中で体の変化にもっと注意を払ってください。頻尿、尿意切迫感、排尿困難、下腹部痛など、前立腺に問題があることがわかったら、すぐに医師に相談し、医師の指示に従って自己ケアを行う必要があります。
2. 前立腺炎は長期間治療しないと前立腺がんを引き起こす可能性があるため、前立腺炎を患った高齢男性は注意が必要です。前立腺が癌化しないよう、炎症が残っているかどうかを調べるために、もう一度病院に行って検査を受けるのが最善です。
3. 中高年の男性は長時間座らないようにすることをお勧めします。長時間座っていると前立腺が圧迫され、病変を引き起こす可能性があります。長時間座っている場合は、立ち上がって歩きましょう。また、普段から高脂肪食品の摂取を控えるようにしましょう。