血液を補給し、美しくなる女性のための食事レシピ 1. リュウガンの肉15g、ナツメ3〜5個、白米100g。 一緒にお粥にして温かいうちに飲みます。心臓や脾臓を養い、体を強くする効果があります。 2. 新鮮な羊の骨2斤(1000g)と白米200g。 羊の骨を洗って砕き、水を加えてスープを沸騰させ、残渣を取り除き、もち米を加えてお粥を炊きます。食べるときに適量のご飯を加えて温めて飲みます。1回の治療期間は10~15日間です。腎臓を養い、骨を強くする効果があります。 3. 玄米100g、ハトムギ50g、ナツメ15個。 一緒にお粥にして調理します。食べるときに適量の白砂糖を加えてください。陰血を養う効果があります。 4. 加工したタデ60g、ナツメ3〜5個、精白米100g。 まず、加工したイヌタデを煮て濃い汁を取り、残渣を取り除きます。ナツメともち米を加えてお粥を作ります。ほぼ煮えたら、適量の黒砂糖を加えてさらに1、2回煮ます。熱いうちにお召し上がりください。ツルドクダミは鉄製の調理器具で使用しないでください。スープを煮たり、お粥を調理したりするときは、小さな鍋またはホーロー鍋を使用してください。肝臓や腎臓を養い、血液を養い、虚弱を調節する効果があります。 5. 卵 2 個の卵黄を泡立て、沸騰させて塩を少々加え、卵黄を加えて火が通るまで煮ます。この飲み物を 1 日 2 回飲みます。 鉄分を補給する効果があり、鉄欠乏性貧血に適しています。 |
エノキ茸はお好きですか?日常生活では、ほとんどの家庭では鍋を食べるときにだけエノキ茸を思い浮かべます...
直腸炎のほとんどはゆっくりと発症しますが、急性に発症するケースも少数あります。病気の経過は慢性で、数...
子宮がんのもう一つの顕著な症状は分泌物の増加であり、患者は通常、これらの分泌物を通じて病気を発見しま...
化粧品は肌のダメージを隠すことはできても、完全に取り除くことはできません。では、そばかすを消すにはど...
ランブータンの効能と効果1. スキンケアランブータンにはビタミンA、ビタミンB、ビタミンCなどのビタ...
子宮筋腫に関しては、あらゆる年齢層の人が罹患しているため、良性の腫瘍であることは多くの人が知っている...
卵管閉塞は比較的複雑な原因を伴う疾患です。最も一般的な臨床的原因は次の 2 つです。 1. 炎症癒着...
肛門直腸疾患を患ったことがある人はたくさんいますが、中には自然に回復し、肛門直腸疾患、特に肛門周囲膿...
外反母趾は遺伝しますか?これは多くの患者が懸念している質問です。臨床的な観点から見ると、外反母趾には...
肝臓がんは進行すると体重減少、倦怠感、激しい痛みなどの症状が現れ、治癒率は極めて低くなります。そのた...
膀胱炎は多くの人にとって馴染みのない病気ではありませんが、膀胱炎になる仕組みや原因を知らない人も多く...
卵巣腫瘍は卵巣組織に発生する悪性腫瘍疾患です。発生率が非常に高く、患者の健康に深刻な影響を及ぼします...
無排卵は排卵障害とも呼ばれ、女性の不妊症の重要な原因の 1 つです。無排卵の発生は、女性の友人の生活...
強直性脊椎炎を患う子供は多く、健康に大きな影響を与えています。それらのほとんどは保存的に治療されます...
風邪は身体に多くの不快感を引き起こしますが、喉の痛みは一般的な症状の一つです。喉の痛みは喉の痛みを引...