放射線治療後の鼻咽頭癌の再発を防ぐ方法

鼻咽頭癌は悪性腫瘍疾患です。鼻咽頭がんを発症したら、早めに治療しなければなりません。しかし、治療をしてもすべてがうまくいくというわけではありません。鼻咽頭がんは再発するので注意が必要です。では、放射線治療後の再発や転移を防ぐために、鼻咽頭がんの患者さんは放射線治療後の再発をどのように予防すればよいのでしょうか?

まず、医師の指示通りに薬を服用し、定期的に検査を受ける必要があります。頭痛、鼻血、耳鳴り、首の腫れの再発、全身の骨の痛み、胸痛などの症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

口腔の感染や炎症を防ぐために、より頻繁に口をすすぎ、より多くの水を飲み、常に口を清潔に保ちましょう。将来口を開けるのが困難になるのを防ぐために、口を開ける練習をしましょう。方法は、2年間にわたり、1日約200回、口を最大限まで開け続けるというものです。同時に、散歩をしながら首をゆっくりと前後に回すこともできます。

休息に注意し、仕事と休息を組み合わせ、条件が許せば、3か月間の完全な休暇を取ることをお勧めします。ウォーキング、太極拳、ジョギングなどの適切な運動に参加してください。風邪を予防するには、暖かくしてください。楽しい気分を保ち、軽い音楽を聴いたり、本を読んだり、新聞を読んだりしましょう。

食事は軽く、低脂肪、低コレステロール、高炭水化物、高ビタミンにすべきです。 1日5～7回、1食あたり1～2タエルの少量の食事を頻繁に摂ってください。柔らかくて消化しやすく、主に新鮮な牛乳、卵、魚、肉、豆乳で構成されています。タバコ、アルコール、コーヒー、濃いお茶、カレー、酢、辛いもの、粗いもの、揚げ物などの刺激の強い食べ物は避けてください。

放射線治療後の口の乾燥という合併症を軽減するために、患者はより多くの水を飲み、水の入ったコップを持ち歩き、口を湿らせておく必要があります。