子宮内膜がんの食事タブー

子宮内膜がんの食事上のタブーは何ですか?子宮内膜がんは、子宮内膜に発生する上皮性悪性腫瘍のグループであり、閉経期および閉経後の女性によく見られます。子宮内膜がんは、女性生殖器系の腫瘍の中で最も一般的なものの一つで、毎年約20万人が新たに子宮内膜がんを発症しています。これは婦人科悪性腫瘍による死亡原因の中で3番目に多いものです（卵巣がん、子宮頸がんに次いで）。その発生率はライフスタイルと密接に関係しており、発生率は地域によって異なります。北米とヨーロッパでは、その発生率は乳がん、肺がん、大腸腫瘍に次いで2番目に高く、女性生殖器系のがんの中では第1位となっています。私の国では、社会の発展と経済状況の改善に伴い、子宮内膜がんの発生率も年々増加しています。現在、女性生殖器系の悪性腫瘍の中では子宮頸がんに次いで2番目に多い腫瘍です。

【避ける】

（１）喫煙、飲酒、唐辛子、胡椒、生玉ねぎ、生ニンニク、白ワインなどの辛い食べ物や飲み物を避けてください。

（２）脂っこいもの、揚げ物、カビの生えたもの、漬物などの摂取は避けましょう。

（３）羊肉、ネギ、犬肉、コショウ、ショウガ、シナモンなどの温かい食べ物は避けてください。

（4）羊肉、エビ、カニ、ウナギ、塩漬けの魚、黒魚などの刺激性のある食べ物は避けてください。

（５）リュウガン、ナツメ、ロバの皮のゼラチン、ローヤルゼリーなど、熱いもの、凝固するもの、ホルモンを含むものは避けてください。