陰虚痰熱型 臨床症状:咳、白く粘り気のある痰または黄色く濃い痰、あるいは痰に血が混じる、胸部や脇腹に息苦しい痛み、時々微熱、眠りが浅い、舌が赤く、薄黄色の毛、細く滑らかで速い脈。 【北海産アプリコットと洋梨の煮込み】 レシピ: 北方アプリコット 10 グラム、スノーナシ 1 個、白砂糖 30 〜 50 グラム。 作り方:上記3つの材料にボウル半分の水を加え、煮込み鍋で1時間煮込みます。 効能:熱を消し、体液の生成を促進し、痰を消し、咳を和らげます。 使用方法:1日2回、梨を食べ、スープを飲みます。 【ハニーエッグスープ】 レシピ:蜂蜜35グラム、卵1個。 作り方:蜂蜜に水300mlを加えて沸騰させ、卵を加えて弱火で煮ます。 効能:肺に潤いを与え、咳を和らげます。 使用方法: 朝と夕方の空腹時に 1 回服用してください。1 回の治療期間は 7 ~ 10 日間です。 【アーモンド粥】 レシピ:ツルニンジン30グラム、アーモンド10グラム、桑の樹皮10グラム、牛乳200ml、ナツメ7個、ショウガ6グラム、白米50グラム。 作り方:まずアーモンドを水に浸し、皮をむいて細かく砕きます。次に牛乳を加え、かき混ぜてアーモンドミルクを濾します。別に、人参、桑の皮、ショウガ、ナツメを炒め、残渣を取り除いて澄ませます。次に米を加えてお粥を炊きます。炊き上がったらアーモンドミルクを加えてしばらく煮ます。 効能:気を補い、肺を清め、咳を和らげ、痰を減らします。 使用方法: 1日1回服用してください。定期的に服用することもできます。 【鴨の煮込み】 レシピ: ツルドクダミ 30 グラム、アデノフォラ シビリカム 50 グラム、老アヒル 1 羽。 調理方法:アヒルを洗って鍋に入れ、アヒルの皮、アヒルの葉、ネギ10グラム、ショウガ5グラム、水1000ミリリットルを加えます。強火で沸騰させ、その後弱火で約1時間、アヒルの肉が柔らかくなるまで煮込みます。塩とMSGで味を整えたら出来上がりです。 効能:陰を養い、肺を潤し、咳を和らげ、痰を減らします。 使用方法:食事と一緒に食べたり、頻繁に食べたりできます。 |
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