尿管結石患者のための最も権威ある食事

尿管疾患の患者の多くは、大なり小なり悪い食習慣を持っています。これらの習慣は患者の回復に影響を及ぼし、患者の健康を脅かします。したがって、尿管結石のある友人は食生活にもっと注意を払う必要があります。ここでは尿管結石に最も効果があるとされる食事療法を紹介します！

1. 水をたくさん飲む

水分を十分に摂り、できれば 1 日に尿 1.14 リットル程度を摂取してください。

2. カルシウム摂取量をコントロールする

カルシウムの摂取量を制限し、過剰なカルシウムの摂取は避けますが、禁止しないでください。また、胃薬にはカルシウムが多く含まれていることが多いので注意が必要です。カルシウム結石に悩まされている場合は、胃薬を服用する際にカルシウム含有量の少ない銘柄を選ぶ必要があります。

3. シュウ酸を摂りすぎない

豆、ビート、セロリ、チョコレート、ブドウ、ピーマン、コリアンダー、ほうれん草、イチゴ、お茶など、シュウ酸を多く含む食品の過剰摂取は避けてください。

4. タンパク質と塩分の摂取を減らす

肉、チーズ、魚、鶏肉などのタンパク質の摂取を減らしてください。塩分の摂取を減らし、塩分の多い食品を控えましょう。

5. ビタミンCとビタミンDの摂取を制限する

特にシュウ酸カルシウム結石の患者では、ビタミン C の使用量を制限する必要があります。ビタミンDを摂りすぎないでください。

6.マグネシウムとビタミンB6を摂取する

マグネシウムとビタミンB6を摂取すると再発率を90%減らすことができます。

7. ビタミンAの吸収を高める

ビタミン A が豊富な食品を摂取すると、尿道内壁の健康を維持し、結石の再発を防ぐのに役立ちます。これらの食品には、ニンジン、ブロッコリー、マスクメロン、カボチャ、牛レバーなどが含まれますが、ビタミン A を大量に摂取すると有毒なので、摂取する前に医師に相談するのが最善です。

上記の食事は尿管結石の治療に役立ちます。患者が日常生活でより多くの水を飲むと、結石を効果的に排出するのに役立ちます。粒子が小さければ、尿とともに体外に排出されます。尿管結石は治療可能な病気なので、あまり心配する必要はありません。