運動不足は卵管にも影響を与える可能性がある

チェンさんは結婚して4年になり、雑誌の編集者として働いています。働き始めてからは、基本的に仕事中はパソコンの前に座って書類の処理をし、仕事が終わったら家に帰って料理をしています。夕食後、夫婦はソファーに横になってテレビを見たり、コンピューターゲームをしたりするのが普通です。毎日こんなに長時間座っていると、陳さんにとって運動というのはとても遠い言葉になります。

陳さんはここ1、2年、体調が以前ほど良くないと感じ、動くのがますます面倒になってきました。陳さんがずっと不思議に思っているのは、結婚2年目から夫婦は子供を持つことを決意したが、2年間避妊措置を取らず、陳さんは未だに妊娠できていないということだ。一体何が起こっているのだろうか？

病院に到着後、陳さんは総合的な婦人科検査を受けました。検査の結果、陳さんの卵管と卵巣は炎症を起こしており、すでに卵管閉塞の症状が出ていることが判明しました。医師は陳さんの病歴や生活習慣を詳しく調べた結果、長期にわたる運動不足が原因だと結論付けた。

スポーツが嫌いな女の子は、これを軽視すべきではありません。運動と生殖器官の健康は無関係のように思えますが、実際には密接に関係しています。特に現代の都市生活の発展に伴い、多くの都市住民の生活は、仕事中は机の前に座りコンピューターの前に座り、行き帰りは車で移動し、家に帰っても座ってテレビを見たりコンピューターで遊んだりし、その後横になって眠って一日を終えるというものです。

しかし、私たちが一日に何時間を瞑想状態で過ごしているか考えたことがありますか? 8時間？10時間？それとも14時間？長時間座っていると、血液循環は必然的に遅くなり、体内の静脈還流が妨げられます。慢性的な骨盤うっ血が徐々に現れ始め、時間が経つと慢性卵管炎などの婦人科疾患を引き起こしやすくなります。