卵管が詰まっている場合は何を食べたらいいですか?

卵管閉塞の患者のうち、二次性卵管閉塞は一般的に不合理な食習慣や生活習慣によって引き起こされます。適切な食事は、正常な代謝を維持し、栄養素を供給するだけでなく、さらに重要なことに、病気の重症化や再発を防ぐことができます。

卵管閉塞の患者の毎日の主食は、ビタミンBと微量元素が豊富な粗粒穀物が中心となるべきです。新鮮な果物や野菜をもっと食べると、ビタミンA、C、カルシウム、鉄分などの身体の毎日の必要量を満たすことができます。卵にはタンパク質、カルシウム、リン、その他さまざまなビタミンが豊富に含まれています。豆類には消化しやすいタンパク質、ビタミンB、ビタミンC、鉄分、カルシウムが豊富に含まれています。大豆もやしや緑豆もやしにはビタミンEも豊富に含まれています。肉や魚にはタンパク質が豊富に含まれています。具体的な量は以下の通りです。

生乳： 1日あたり250〜500グラム。

肉:魚やさまざまな肉は、1日あたり約100グラムという大量の必要なタンパク質を供給できます。

豆:消化しやすいタンパク質、ビタミン B と C、鉄分、カルシウムを大量に含んでいます。大豆もやしや緑豆もやしにはビタミンEも豊富に含まれています。このタイプの食品の1日の摂取量は約80グラムです。

新鮮な果物と野菜:毎日 400 グラムの野菜と 200 グラムの果物を摂取する必要があります。これにより、基本的にビタミン A、C、カルシウム、鉄分などの体の必要量を満たすことができます。

さらに、膣炎や骨盤内炎症性疾患などの婦人科系の炎症を避けるため、辛いもの、冷たいもの、その他の刺激のある食べ物は避けてください。これらの炎症は重篤な発作や繰り返しの発作を引き起こす可能性があります。